Så skal der vedligeholdes! :-)

#81 af solskinsglad

emmi: Jeg kan sagtens følge dilemmaet, hvis den står på 70,5, og du holder dig på 69,9, så ligger du jo lidt under, og det føles fantastisk godt, når man er på den side :) Men der kan selvfølgelig også være sport i at ramme, og man bestemmer jo selv, hvor stort et udsving, men vil tillade.

fedania: Jeg er naturligvis bekymret for, når kiloene skal af igen, men det er egentlig ikke det, der helt konkret giver mig nervøse trækninger. Det er mere tanken om at tage 15 kg på, der er så fundamentalt imod alt hvad jeg har tænkt, sagt og gjort i de sidste år. Min hjerne skal virkelig vaskes for at få den til at acceptere denne nye tanke, og jeg forsøger virkelige at sparke til babyhormonerne for at nå til en accept. Der findes jo et eller andet sted godt gemt væk et lille fornuftcenter, der fortæller mig, at en fødsel er verdens bedste slankekur, hvor man på få dage taber 10 kg, og efterfølgende vil amning sikkert også hjælpe, så det "kun" bliver nogle få genstridige kilo, der skal "dræbes". Men der er langt fra dette fornuftcenter til mine følelser.

#82 af 0608

Torsdagsvejning:

Ønskevægten ligger mellem 48 og 49 kg.

#83 af 0608

Hov... den kom jeg lidt hurtigt ud af. Jeg prøver lige igen :)

Ønskevægt: 48-49 kg.

Torsdagens vægt: 48.8. kg

Meget tæt på min øverste grænse, men meget tilfredsstillende ud fra de svingninger, ugen startede med. Jeg er stadigvæk forundret over, hvordan en enkelt dag virkelig kan ændre vægten!

#84 af emmi

Tak for svar:-) Har valgt at ændre mit mål til 69,9kg- for ja ellers kan vægten hurtigt komme meget højt op..

#85 af Girl next door

Girl next door
Ønskevægt: 57 - 59 kg
Vægt d. 18. okt.: 58,1 kg

Det er lykkedes mig at komme lidt ned i vægt igen - synes at jeg bevægede mig faretruende tæt på mit max hele tiden. Vil gerne lige prøve at komme ned på 57 og ligge der lidt, så der er noget reel buffer og ikke bare et tal, der er der ;-)

#86 af Wolfgirl (slettet)

Vægt d 18/10 = 64,3kg
Det holder sig meget stabilt.

Var lidt ved at blive sur på arbejdet i dag, for troede jeg fik fri kl 16.15, så jeg kunne nå et hold puls/styrke, men ak, så skulle jeg blive til 18.30 pga en misforståelse i kalenderen. Var virkelig frustreret for jeg er presset nok i øjeblikket og havde virkelig brug for et par timer om aftenen til at oplade. Var meget, MEGET tæt på at opgive min træning. Jeg kom af gode grunde ikke til mit hold puls/styrke da det var kl 17.30, MEN jeg formåede at lægge vejen forbi fitnesscenteret og tage en halv time på løbebåndet da jeg endelig fik fri. Så det var bedre end ingenting og er stolt af at jeg ikke bare gik hjem direkte.. :)

#87 af Girl next door

Sådan! Godt gået, Alive :-)

#88 af markeprand

jeg må desværre melde pas på dagens vejning da jeg har været nede hos bedsteforældrene og holde lidt ferie og har overhovedet ikke været i nærheden af en vægt.

#89 af Girl next door

Det må blive næste gang så ,-)

#90 af Girl next door

Hvordan går det med jer allesammen?

Jeg har holdt vægten det sidste stykke tid, men tør ikke helt tro på at den bliver ved med at ligge her, hvor det egentlig føles helt rart. Som om jeg er bange for at miste det opnåede resultat eller ikke tør tro på det "umulige". Nogen af jer andre, der også har det sådan?

Jeg synes, det er en træls følelse - ville da meget hellere bare nyde at jeg har en fin og acceptabel vægt ;-)