Madital giver en bedre overblik over ens daglige kost. Det hjælper en med at undgå skjulte kalorier og hjælper en til at sammensætte en fornuftig kostsammensætning.

  Madital er en fantastisk måde at overskue mit vægttab på, det kan være stressende som mor til tre små børn at overskue om jeg nu har fået spist fornuftigt i forhold til vægtabet , og også at ville leve en sundre livstil. Smileyer synes jeg er en god gulerod at få når man som mig ofte farer vild i opdeling af maden og kalorietælleri :-) Så gør man sig bare en smule mere opmærksom ;-)

  Med Madital.dk bliver jeg bevidst om 1. Hvad jeg spiser, hvornår og hvor meget. 2. Får jeg motion nok. Det simpleste ved vægttab er jo at man skal forbrænde mere end man spiser!! Og med et dejligt program, der ordner alle de kedelige beregninger inde omme bag mine indtastninger, er det jo ingen sag at holde styr på hvor meget der kommer ind - og ud. Det kan tilmed være en lille motivation til ikke at spise den der chokoladebar, for "så kommer regnskabet til at se kedeligt ud". Og "nu vil jeg altså afsted på den løbetur, for så kan jeg taste det ind og få en smiley for det". :-) Sådan en lille medalje for ens indsats er altså ikke at kimse ad.