Kalorier i æg og ægprodukter

Der er 43-656 kalorier i 100 gram æg og ægprodukter. Æg indeholder få kalorier, hvilket er godt for vægttab. Herudover indeholder æg alle essentielle proteiner. Pyt med at der er mange kalorier i æggeblommer, det opvejes af den relativt store mængde æggehvide med få kalorier. Æg er en rigtig sund spise.

Kalorietabel for æg og ægprodukter

Se andre og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.

Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.

Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.

Æg og ægprodukterKalorier pr. 100 gram (spiselig del) Kalorier i forhold til mængde
357-656 kcal pr. /100 gram
245-324 kcal pr. /100 gram
181 kcal pr. /100 gram
180 kcal pr. /100 gram
131-146 kcal pr. /100 gram
129 kcal pr. /100 gram
118-132 kcal pr. /100 gram
43-44 kcal pr. /100 gram
Æg og ægprodukter (alle varer samlet)43-656 kcal pr. /100 gram
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiserned imod 125 kcal pr. /100 gram
Se en specifik kategori under kød og æg:

Se en kalorietabel:

BEMÆRK: Kalorietabellerne på Madital.dk er under opbygning. De bliver bedre og mere uddybede med tiden. Hold øje med tabellerne.
Du vil finde mange flere fødevarer, hvis du opretter din egen profil.
Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.
Henter...