Kalorier i soltørrede tomater

Billede af Soltørrede tomater. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Billede af Soltørrede tomater. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

100 gram soltørrede tomater indeholder 282 kalorier samt 14,1 gram protein, 3 gram fedt, 43,5 gram kulhydrat og 12,3 gram kostfibre - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder soltørrede tomater.

Energifordeling for soltørrede tomater: 61,7 E% kulhydrat, 20,0 E% protein, 9,6 E% fedt, 8,7 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 35 gram soltørrede tomater.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Tomat, soltørret fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i soltørrede tomater

Anden info om soltørrede tomater:

Hvor mange kalorier er der i soltørrede tomater?

Der er 282 kalorier i 100 gram soltørrede tomater
Der er 14 kalorier i 1 stk

Bliv endnu klogere på kalorier i soltørrede tomater

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i soltørrede tomater.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer soltørrede tomater?

1 stk vejer 5 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i soltørrede tomater

Her kommer kalorierne fra i soltørrede tomater.

Kulhydrat: 61,7 E%
Protein: 20,0 E%
Fedt: 9,6 E%
Kostfiber: 8,7 E%

Kilde: Tomat, soltørret.

Idéer til en sundere livsstil med soltørrede tomater

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for soltørrede tomater - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i soltørrede tomater fra en eller flere af de nævnte kilder.

Tomat, soltørret

Fødevaregruppe: Grove grøntsager
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram282 kcal14,1g3g43,5g12,3g
1 stk (5 gram)14 kcal0,7g0,2g2,2g0,6g
Energiprocent 20 E%9,6 E%61,7 E%8,7 E%

Næringsindhold i 100 gram soltørrede tomater

Indhold pr. 100 gram spiselig del af soltørrede tomater.

Fødevare: Tomat, soltørret
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1187 kJ / 282 kcal
Fedt: 3 g
- heraf mættet: 0,499 g
- heraf enkeltumættet: 0,571 g
- heraf flerumættet: 1,306 g
Kulhydrat: 43,5 g
- heraf sukkerarter: 37,6 g
Kostfibre: 12,3 g
Protein: 14,1 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 43,7 µg
B1: 0,528 mg
B2: 0,489 mg
B3: 9,05 mg
B5: 2,09 mg
B6: 0,332 mg
B9: 68 µg
B12: 0 µg
C: 39,2 mg
D: 0 µg
E: 0,01 mg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 356 mg
Jern: 9,09 mg
Kalk: 110 mg
Kalium: 3430 mg
Kobber: 1,42 mg
Magnesium: 194 mg
Mangan: 1,85 mg
Natrium: 2100 mg
Selen: 5,5 µg
Zink: 1,99 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 15%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...