Status

#11 af tynd74

hej iakob

jo jeg har da lidt oplevelser at fortælle om. så som jeg en dag kom i banken ( for nylig) udbrød hende ved kassen; " jammen lise du skrumper da helt ind, og så skulle hun høre om hvad jeg har gjort for at tabe mig og om det var med vilje osv. og hun sagde det var pæn til mig og at det var godt gået. en anden dag hvor jeg var på apoteket sagde ekspedienten HOLD da op hvor har du tabt dig. og jeg blev igen spurgt hvad jeg havde gjort. nu siger mand og børn det er meget jeg har tabt og at det klær mig. men manden synes ikke jeg skal ret meget længere ned. de roser mig faktisk meget.
med hensyn til motionen. går jeg meget også hver dag. jeg har en skridttæller og forsøger hver dag at nå de 5-7km men på en knap så god dag bliver det til 3-4km. jeg har det meget bedre med mig ryg og mine ben . så jo det er jo en positiv oplevelse. ;O)
i efterårsferien skal jeg/ vi besøge min mor. så jeg er spændt på hvad hun siger/ikke siger, for hun har ikke set mig siden juli måned.
flittiglise

#12 af Dejlig glad (slettet)

iakob

Jeg er ikke nået så langt at jeg kan holde status endnu. Jeg er på min 3. uge og har på de to første uger tabt 2,4 kg. Det er jeg udemærket tilfreds med. Det sjove er at dette program havde regnet mit vægttab ud til at være nøjagtigt hvad det endte med i de to første uger. Jeg venter spændt på min 3. vejning da jeg ikke har haft så god en uge.

Min motion er endnu ikke helt fastsat da jeg stadig har travlt i køkkenet *ss*. Lige nu er det maden jeg sætter i rammer og bagefter kommer motionen også i lidt mere faste rammer. Men noget bevæger jeg mig tros alt. I ved...græsslåning ( er snart slut for denne sæson), rengøring, gå ture, crosstrainer. lidt impulsiv dans i stuen ;-)

annap

Du er startet på samme vægtmæssige sted som jeg. Det er utrolig dejligt at høre du har "kastet 25 kg af dig" og at du nu vejer et godt stykke under de 100 kg. Ja faktisk er du meget tæt på de 89 kg. Det kan altså lade sig gøre *s*. Jeg tror det er meget almindeligt at have en pause inden man bevæger sig nedaf igen. Jeg ville være lykkelig hvis jeg kunne komme ned i 80`erne og måske stopper jeg der for en tid. Dog vil jeg ikke afvise at jeg så får blod på tanden til at smide flere kiloer og evt. komme ned på noget med et 7 tal *gg*.

#13 af iakob

Hm.. flittiglise - du skriver da følgende:

"min status siger : november 2006 = 98,8kg
oktober 2007 = 80,0kg"

Så du har tabt 18 kilo, ikke? Det må du da kunne mærke.

#14 af tynd74

hej ijacob
jo søde;O)
selvfølgelig kan jeg mærke det . jeg skrev jo også at jeg har det meget bedre, på flere måder men især mine ben og ryg.
men he he det er da også en skøn oplevelse og være i bad og Mærke en noget mindre omkreds. ;O) hvilke detaljer ønsker du at høre ???? griner ;O)
lise

#15 af iakob

Ja.. bad.. det er stadig helt underligt for mig. Der er stadig deller, men de er overhovedet ikke så store som før.

Er der ingen der har kommenteret på de 18 forsvundne kiloer?

#16 af bruger slettet

Trods mit vægt tab ikke har været nær så stort som i andre der har kommenteret på iakobs indlæg, så vil jeg gøre status alligevel.

Jeg nåede et lille mål i fredags: (ikke et der er indtastet her i madital :-/ det burde jeg jo liiige gøre) Jeg havde tabt 4 kg. helt præcis 4,3 kg. :D Jeg er god ved mig selv for hvert 4 kg og forærer mig selv et pandorasmykke (til armbåndet)

Lige nu vejer jeg 9,5 kg mindre end det højeste jeg nogensinde har vejet. Synes det er SUPER fedt.

Der er ikke kommet kommentarer fra nogen ang. de sidste 4 kg. men det kommer jo nok når der er røget lidt flere kilo :)

Efter at være startet med lidt motion igen, bliver jeg ikke så hurtig forpustet, det mærkede jeg specielt i torsdags på mine ugentlige lange gåtur. FEDT! :)

Min mand siger at jeg ikke har været så seriøst før med at komme ned i vægt. Han synes jeg har tillagt mig rigtig fine vaner som han er sikker på jeg kan holde resten af mit liv. Det vil jeg give ham ret i og rette rykken og være stolt af mig selv! ;)

Jeg synes det er vildt flot som du har tabt dig Iakob - fedt at få ros fra andre?! :)

Glæder mig til at høre om du er gået betydelige størrelser ned i tøj? :P

god weekend og KÆMPE knus og PØJ PØJ til jer alle...

#17 af tynd74

hej igen

jo da, yngste datter siger hun ikke kan ligge sig op af mig og se tv mere og så griner hun og siger MOAR din mave er væk og brysterne er meget mindre. ;O) så der skal puder til hjælp nu hvor vi hygger i hjørnesofaen og skal se tv. manden siger det er pæn og lige så ældste datter. sidst jeg var i svømmehalen kun jeg være i min badedragt 2 gange. iiiih som den hang på mig, så der må en ny til inden næste besøg. mandens niece siger også man kan godt nok se det nu. og hun roste mig og sagde det var flot. ind imellem prøver jeg tøj som har været meget for småt men nu kan jeg få et par ynglingsbukser på ( fra dengang jeg vejede 70kg) og nu mangler jeg kun at kunne knappe og lyne dem. og dem vil jeg altså i igen. jeg nyder at være mindre. hvad med dig selv ijakob nyder du det ikke??
lise

#18 af annap (slettet)

iakob - rygestoppet går okay. Jeg måtte have noget nikotintyggegummi. Jeg kunne ikke helt klare den kolde tyrker, gik totalt i panik efter de første 10 dage. Jeg havde det ad h til både fysisk og psykisk. Må jo erkende, at jeg er junkie, desværre :-) Nå, men jeg tygger ca. 7-9 stykker om dagen. Det er OK. Regner med at trappe ned, men lige nu koncentrerer jeg mig stadig bare om ikke at ryge cigaretter :-)

Jeg har taget lidt på, så de 92 er måske snarere 94, men det var jo venteligt. Det tager jeg helt roligt. Går i gang med motion i overmorgen, så tager jeg det næste ryk. Har bestemt mig for at komme igang igen nu.

Har knoklet løs og gravet og skovlet sten og jord i 6 timer i dag, så i morgen har min krop vist brug for en pause :-)

Anna

#19 af iakob

Helle: Min mand siger det samme - at jeg aldrig før har været så seriøst. Jeg ved at jeg er gået ned i størrelse for da jeg var ude at købe tøj til jubilæet med min folkeskoleklasse, da var jeg gået fra L/XL (og alt for lange bukseben) til M/L (og passende eller kun lidt for lange bukseben). Jeg er igang med at smide en hel bunke XXL trusser ud, men de var fra da jeg var højgravid og det tæller ligesom ikke fordi de blev XXL da der jo også skulle være plads til maven :-)

Tak for de rosende ord, i øvrigt. Jeg tilskriver denne succes til denne hjemmeside hvor selve det at man skal skrive ting ind er med til at jeg tøver en ekstra gang før jeg spiser "ekstra". Og så alle jer søde mennesker som ved at skrive her i forummet er med til at holde min motivation oppe. Faktisk har jeg mentalt fokuseret mere på motivation på denne kur, end på selve vægttabet/maden. Jeg har ikke læst een eneste bog om dieter og specialkure, men har læst en del om det rigtige mindset og endda købt en bog derom.

Flittiglise: Jo, jeg nyder det. Det her lyder måske lidt underligt, men igår "skændtes" min mand og jeg for sjov. Vi kaldte hinanden navne fordi jeg havde drillet ham. Da han kaldte mig "Fatso" så kom jeg sådan til at grine, fordi da det passede da turde han ikke kalde mig det og som jeg sagde til ham: "Ja, du må jo hellere skynde dig at kalde mig det, mens det stadig har lidt sandhed i sig". Lidt et tegn på hvor langt jeg er kommet både vægtmæssigt og mentalt. Jeg er stadig ikke helt tilfreds med min vægt (hvis jeg var, så havde jeg jo nået mit mål) men jeg opfatter ikke mig selv som FED længere. Hvordan jeg opfatter mig selv er svært at forklare. Men jeg er meget, meget gladere end jeg var før min kur. Og det er dejligt.

Jeg glæder mig i øvrigt også til næste tur i svømmehallen - når jeg hører om din tur. Vores svømmehal i Hinnerup har været under restaurering hele sommeren, så jeg har slet ikke været i vandet under min kur.

Annap: Tillykke med den fortsatte rygestop. Den hører vi i øvrigt for lidt om - jeg er sikker på at der er nogle eksrygere her omkring som også kan hjælpe dig lidt med det. I hvert tilfælde så bør du da kunne skrive her omkring problemer med fristelserne af røgen, ligesom med fristelser af mad? Jeg er ikke-ryger (kunne ikke tåle at ryge, brækkede mig konstant på trods af energiske forsøg på at blive ryger i 8. klasse), men jeg stiller da gerne mig selv til rådighed hvis du har brug for at snakke lidt om det.

I øvrigt har jeg hørt at nikotin-plastre og -tyggegummi også er problematiske (omend mindre end selve cigaretterne). Er det rigtigt?

Angående ny omgang vægttab, så tænk på at du kan veje 85 til jul hvis du går igang nu. Så kan du holde en velfortjent pause (konstant vægt) hen over jul, før alle januar-kurene ;-)

UhU! Januar udsalg!!! Jeg skal skisme ud og købe tøj til januar udsalget!!!!! Wow.. må hellere starte med at sparre op :-D

#20 af Spacy

Hej Helle!
Jeg synes det er super flot at du er kommet så langt som du er!
Og jeg synes at det er en rigtig god ide du har med at belønne digselv med et pandora smykke for hvert 4 kg. Det må være med til at holde fokus og motivation. Jeg var også ude at forkæle migselv lidt efter de første 4 kg. og jeg tror jeg vil gøre som dig og fortsætte med det. 4 kg. er sådan passende. Der er for langt mellem hver 5 kg.
Og de der pandora armbånd er jo super fede. Så meget ros til dig for både vægttab og god ide. Knus og god dag fra Spacy.