Kalorier i r√łdtunge

100 gram r√łdtunge indeholder 72 kalorier samt 16,3 gram protein, 0,7 gram fedt og 0 gram kulhydrat - se kilde.

Se ogs√• kalorieindhold i forskellige m√¶ngder r√łdtunge.

Energifordeling for r√łdtunge: 91,2 E% protein, 8,8 E% fedt, 0,0 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 139 gram r√łdtunge.

Beregningsgrundlag for ovenst√•ende: R√łdtunge, r√• fra F√łdevaredata (version 4, 2019).

Sp√łrgsm√•l og svar om n√¶ringsindhold i r√łdtunge

Anden info om r√łdtunge:

Hvor mange kalorier er der i r√łdtunge?

Der er 72 kalorier i 100 gram r√łdtunge. Se mere om kalorier i r√łdtunge i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere p√• kalorier i r√łdtunge

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i r√łdtunge.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer r√łdtunge?

Der er desv√¶rre endnu ikke angivet specifikke m√¶ngder for denne f√łdevare. Kontakt Madital, hvis du √łnsker at denne f√łdevare vejes af snarest.

Energifordeling i r√łdtunge

Her kommer kalorierne fra i r√łdtunge.

Protein: 91,2 E%
Fedt: 8,8 E%
Kulhydrat: 0,0 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: R√łdtunge, r√•.

Id√©er til en sundere livsstil med r√łdtunge

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne f√łdevare.

Kalorietabel for r√łdtunge - specifikke produkter og m√¶ngder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og n√¶ringsindhold hentes fra b√•de DTU F√łdevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters n√¶ringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i r√łdtunge fra en eller flere af de n√¶vnte kilder.

R√łdtunge, r√•

F√łdevaregruppe: Mager fisk
Kilde: F√łdevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram72 kcal16,3g0,7g0g0g
Energiprocent 91,2 E%8,8 E%0 E%0 E%

N√¶ringsindhold i 100 gram r√łdtunge

Indhold pr. 100 gram spiselig del af r√łdtunge.

F√łdevare: R√łdtunge, r√•
Kilde: F√łdevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 303 kJ / 72 kcal
Fedt: 0,7 g
- heraf mættet: 0,096 g
- heraf enkeltumættet: 0,14 g
- heraf flerumættet: 0,229 g
Kulhydrat: 0 g
- heraf sukkerarter: - g
Kostfibre: 0 g
Protein: 16,3 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 0 ¬Ķg
B1: 0,09 mg
B2: 0,08 mg
B3: 3,5 mg
B5: 0,3 mg
B6: 0,296 mg
B8: 5 ¬Ķg
B9: 11 ¬Ķg
C: 0 mg
D: 0 ¬Ķg
E: 0 mg
K: 0 ¬Ķg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 200 mg
Jern: 0,5 mg
Kalk: 17 mg
Kalium: 230 mg
Kobber: 0,1 mg
Krom: 1,8 ¬Ķg
Magnesium: 17 mg
Natrium: 95 g
Nikkel: 7,4 ¬Ķg
Selen: 75,3 ¬Ķg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 83%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi g√łre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...