Kalorier i radiser

Billede af Radiser. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Billede af Radiser. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

100 gram radiser indeholder 12 kalorier samt 0,8 gram protein, 0,1 gram fedt, 1,2 gram kulhydrat og 1,3 gram kostfibre - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder radiser.

Energifordeling for radiser: 41,7 E% kulhydrat, 27,8 E% protein, 22,6 E% kostfiber, 7,8 E% fedt - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 833 gram radiser.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Radise, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i radiser

Anden info om radiser:

Hvor mange kalorier er der i radiser?

Der er 12 kalorier i 100 gram radiser
Der er 1 kalorier i 1 stk

Bliv endnu klogere på kalorier i radiser

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i radiser.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer radiser?

1 stk vejer 10 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i radiser

Her kommer kalorierne fra i radiser.

Kulhydrat: 41,7 E%
Protein: 27,8 E%
Kostfiber: 22,6 E%
Fedt: 7,8 E%

Kilde: Radise, rå.

Idéer til en sundere livsstil med radiser

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for radiser - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i radiser fra en eller flere af de nævnte kilder.

Radise, rå

Fødevaregruppe: Fine grøntsager
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram12 kcal0,8g0,1g1,2g1,3g
1 stk (10 gram)1 kcal0,1g0g0,1g0,1g
Energiprocent 27,8 E%7,8 E%41,7 E%22,6 E%

Næringsindhold i 100 gram radiser

Indhold pr. 100 gram spiselig del af radiser.

Fødevare: Radise, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 48 kJ / 12 kcal
Fedt: 0,1 g
- heraf mættet: 0,025 g
- heraf enkeltumættet: 0,013 g
- heraf flerumættet: 0,043 g
Kulhydrat: 1,2 g
- heraf sukkerarter: 1,26 g
Kostfibre: 1,3 g
Protein: 0,8 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 1,25 µg
B1: 0,02 mg
B2: 0,04 mg
B3: 0,25 mg
B5: 0,184 mg
B6: 0,06 mg
B9: 24 µg
B12: 0 µg
C: 33 mg
D: 0 µg
E: 0,01 mg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 24,2 mg
Jern: 0,6 mg
Jod: 1 µg
Kalk: 35 mg
Kalium: 249 mg
Kobber: 0,04 mg
Krom: 1 µg
Magnesium: 9 mg
Mangan: 0,08 mg
Molybdæn: 0 µg
Natrium: 25 mg
Nikkel: 4 µg
Selen: 0,1 µg
Zink: 0,32 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 96%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...