Kalorier i kulmule

100 gram kulmule indeholder 69 kalorier samt 16,3 gram protein, 0,4 gram fedt og 0 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder kulmule.

Energifordeling for kulmule: 94,8 E% protein, 5,2 E% fedt, 0,0 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 145 gram kulmule.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Kulmule, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i kulmule

Anden info om kulmule:

Hvor mange kalorier er der i kulmule?

Der er 69 kalorier i 100 gram kulmule. Se mere om kalorier i kulmule i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i kulmule

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i kulmule.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer kulmule?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i kulmule

Her kommer kalorierne fra i kulmule.

Protein: 94,8 E%
Fedt: 5,2 E%
Kulhydrat: 0,0 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Kulmule, rå.

Idéer til en sundere livsstil med kulmule

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for kulmule - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i kulmule fra en eller flere af de nævnte kilder.

Kulmule, rå

Fødevaregruppe: Mager fisk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram69 kcal16,3g0,4g0g0g
Energiprocent 94,8 E%5,2 E%0 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram kulmule

Indhold pr. 100 gram spiselig del af kulmule.

Fødevare: Kulmule, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 292 kJ / 69 kcal
Fedt: 0,4 g
- heraf mættet: - g
Kulhydrat: 0 g
- heraf sukkerarter: - g
Kostfibre: 0 g
Protein: 16,3 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
B1: 0,1 mg
B2: 0,2 mg
C: 0 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 142 mg
Jern: 1 mg
Kalk: 41 mg
Kalium: 365 mg
Krom: 1,05 µg
Natrium: 74 g
Nikkel: 3,97 µg
Selen: 25,3 µg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 82%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...