Startside > Kalorietabel >

Kalorier i hornfisk

Billede af Hornfisk. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Billede af Hornfisk. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

100 gram hornfisk indeholder 107 kcal fordelt på 19,5 gram protein, 3,2 gram fedt og 0 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder hornfisk.

Energifordeling for hornfisk: 73,0 E% protein, 27,0 E% fedt, 0,0 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 93 gram hornfisk.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Hornfisk, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i hornfisk

Anden info om hornfisk:

Tæl kalorier med Madital
opnå et vægttab her og nu
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind

Hvor mange kalorier er der i hornfisk?

Der er 107 kcal i 100 gram hornfisk
Der er 268 kcal i 1 filet

Bliv endnu klogere på kalorier i hornfisk

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i hornfisk.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer hornfisk?

1 filet vejer 250 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i hornfisk

Her kommer kalorierne fra i hornfisk.

Protein: 73,0 E%
Fedt: 27,0 E%
Kulhydrat: 0,0 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Hornfisk, rå.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder og gram.

Varigt vægttab med Madital
spis dig mæt for få kalorier
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Idéer til en sundere livsstil med hornfisk

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for hornfisk - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i hornfisk fra en eller flere af de nævnte kilder.

Hornfisk, rå

Fødevaregruppe: Mellemfed fisk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram107 kcal19,5g3,2g0g0g
Energiprocent 73 E%27 E%0 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram hornfisk

Indhold pr. 100 gram spiselig del af hornfisk.

Fødevare: Hornfisk, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 450 kJ / 107 kcal
Fedt: 3,2 g
- heraf mættet: 0,64 g
- heraf enkeltumættet: 0,876 g
- heraf flerumættet: 1,044 g
Kulhydrat: 0 g
- heraf sukkerarter: 0 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 19,5 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 3,1 µg
B1: 0 mg
B2: 0,105 mg
B3: 7,1 mg
B5: 0,48 mg
B6: 0,405 mg
B8: 4,2 µg
B9: 1 µg
B12: 7,7 µg
C: 0,433 mg
D: 5,16 µg
E: 0,76 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 213 mg
Jern: 0,61 mg
Jod: 19 µg
Kalk: 79 mg
Kalium: 301 mg
Kobber: 0,064 mg
Krom: 6 µg
Magnesium: 23,4 mg
Mangan: 0,018 mg
Natrium: 62 mg
Nikkel: 2,2 µg
Selen: 29,5 µg
Zink: 2,72 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 76%

Begreberne kalorier og kilokalorier

Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.

Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Sund livsstil
den nødvendige ernæring
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Hvilken information mangler du?
Fortæl det her, så vi kan tilføje det fremover - Tak for hjælpen.
150
Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });