Kalorier i grøntsagsjuice

Billede af Grøntsagsjuice. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Et glas grøntsagsjuice vejer 250 gram og indeholder 132 kalorier samt 5,2 gram protein, 1 gram fedt, 23 gram kulhydrat og 4,2 gram kostfibre - se tabellen.

100 gram grøntsagsjuice indeholder 53 kcal samt 2,1 gram protein, 0,4 gram fedt, 9,2 gram kulhydrat og 1,7 gram kostfibre - se kilde.

Energifordeling for grøntsagsjuice: 70,5 E% kulhydrat, 16,1 E% protein, 6,9 E% fedt, 6,5 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 189 gram grøntsagsjuice.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Grøntsagsjuice, pasteuriseret fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 19 og 53 kcal i 100 gram grøntsagsjuice. Sammenlign 2 beregninger for grøntsagsjuice.

• Hvor mange kalorier er der i grøntsagsjuice?
• Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer groentsagsjuice
• Hvad vejer grøntsagsjuice?
• Hvilken energifordeling har grøntsagsjuice?
• Hvad indeholder 100 gram grøntsagsjuice?
• Hvor meget protein er der i grøntsagsjuice?
• Hvor meget fedt er der i grøntsagsjuice?
• Hvor mange kulhydrater er der i grøntsagsjuice?
• Hvor mange kostfibre er der i grøntsagsjuice?
• Hvilke vitaminer er der i grøntsagsjuice?
• Hvilke mineraler er der i grøntsagsjuice?

Anden info om grøntsagsjuice:

• Idéer til en sundere livsstil med grøntsagsjuice

Hvor mange kalorier er der i grøntsagsjuice?

Der er 53 kcal i 100 gram grøntsagsjuice
Der er 3 kcal i 1 tsk grøntsagsjuice
Der er 8 kcal i 1 spsk grøntsagsjuice
Der er 53 kcal i 1 dl grøntsagsjuice
Der er 132 kcal i 1 glas
Der er 530 kcal i 1 liter

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i grøntsagsjuice.

Sammenlign kalorier i forskellige typer grøntsagsjuice. Her vil du se, at kalorieindholdet i grøntsagsjuice varierer mellem 19 og 53 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i fine grøntsagerkalorier i frugtjuicekalorier i grøntsagerkalorier i drikkevarer

Hvad vejer grøntsagsjuice?

1 tsk grøntsagsjuice vejer 5 gram
1 spsk grøntsagsjuice vejer 15 gram
1 dl grøntsagsjuice vejer 100 gram
1 glas vejer 250 gram
1 liter vejer 1000 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Sammenlign kalorier i 100 gram grøntsagsjuice

Vil du vide, om grøntsagsjuice indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.

Spar på de flydende kalorier

Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.

Idéer til en sundere livsstil med grøntsagsjuice

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabeller for grøntsagsjuice - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 2 typer grøntsagsjuice fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.