Kalorier i gedde

100 gram gedde indeholder 90 kalorier samt 19 gram protein, 1,2 gram fedt og 0,7 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder gedde.

Energifordeling for gedde: 84,8 E% protein, 12,1 E% fedt, 3,1 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 111 gram gedde.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Gedde, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i gedde

Anden info om gedde:

Hvor mange kalorier er der i gedde?

Der er 90 kalorier i 100 gram gedde. Se mere om kalorier i gedde i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i gedde

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i gedde.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer gedde?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i gedde

Her kommer kalorierne fra i gedde.

Protein: 84,8 E%
Fedt: 12,1 E%
Kulhydrat: 3,1 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Gedde, rå.

Idéer til en sundere livsstil med gedde

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for gedde - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i gedde fra en eller flere af de nævnte kilder.

Gedde, rå

Fødevaregruppe: Mager fisk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram90 kcal19g1,2g0,7g0g
Energiprocent 84,8 E%12,1 E%3,1 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram gedde

Indhold pr. 100 gram spiselig del af gedde.

Fødevare: Gedde, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 379 kJ / 90 kcal
Fedt: 1,2 g
- heraf mættet: 0,678 g
- heraf enkeltumættet: 0,374 g
- heraf flerumættet: 0,072 g
Kulhydrat: 0,7 g
- heraf sukkerarter: 0 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 19 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 0 µg
B1: 0,08 mg
B2: 0,04 mg
B3: 1,5 mg
B6: 0,15 mg
C: 3 mg
D: 0,9 µg
E: 0,7 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 240 mg
Jern: 0,3 mg
Jod: 8 µg
Kalk: 50 mg
Kalium: 368 mg
Kobber: 0,015 mg
Krom: 5,13 µg
Magnesium: 29 mg
Mangan: 0,04 mg
Molybdæn: 0 µg
Natrium: 53 g
Nikkel: 9,44 µg
Selen: 5,42 µg
Zink: 0,96 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 78%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...