Kalorier i gedde

100 gram gedde indeholder 90 kcal samt 19 gram protein, 1,2 gram fedt og 0,7 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder gedde.

Energifordeling for gedde: 84,8 E% protein, 12,1 E% fedt, 3,1 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 111 gram gedde.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Gedde, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i gedde

Anden info om gedde:

Hvor mange kalorier er der i gedde?

Der er 90 kalorier i 100 gram gedde. Se mere om kalorier i gedde i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i gedde

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i gedde.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer gedde?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i gedde

Her kommer kalorierne fra i gedde.

Protein: 84,8 E%
Fedt: 12,1 E%
Kulhydrat: 3,1 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Gedde, rå.

Idéer til en sundere livsstil med gedde

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for gedde - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i gedde fra en eller flere af de nævnte kilder.

Gedde, rå

Fødevaregruppe: Mager fisk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram90 kcal19g1,2g0,7g0g
Energiprocent 84,8 E%12,1 E%3,1 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram gedde

Indhold pr. 100 gram spiselig del af gedde.

Fødevare: Gedde, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 379 kJ / 90 kcal
Fedt: 1,2 g
- heraf mættet: 0,678 g
- heraf enkeltumættet: 0,374 g
- heraf flerumættet: 0,072 g
Kulhydrat: 0,7 g
- heraf sukkerarter: 0 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 19 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 0 µg
B1: 0,08 mg
B2: 0,04 mg
B3: 1,5 mg
B6: 0,15 mg
B12: 24 µg
C: 3 mg
D: 0,9 µg
E: 0,7 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 240 mg
Jern: 0,3 mg
Jod: 8 µg
Kalk: 50 mg
Kalium: 368 mg
Kobber: 0,015 mg
Krom: 5,13 µg
Magnesium: 29 mg
Mangan: 0,04 mg
Molybdæn: 0 µg
Natrium: 53 mg
Nikkel: 9,44 µg
Selen: 5,42 µg
Zink: 0,96 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 78%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...