Step by step 2013

#1 af MillerV

Så kommer der en ny runde af Step by step udgave 2013.

Vi, Girl next door og MillerV vil gerne have selskab til at smide de genstridige kilo og når det sker så at holde dem væk og helst ikke lede efter dem igen. ;)
Vi ved dette er svært, derfor kom glad og vær med!

Vi har valgt at fortsætte med at have vejedag to gange i ugen - mandag og torsdag - fordi vi har brug for at holde os selv i ørerne hele ugen - og dermed undlade at drive den af halvdelen af ugen, bare for at skulle skrue bissen på op til vejedagene. Så derfor 2 gange i ugen. :)

Da skemaet har været godt og brugbart fortsætter vi med det.

(Navn)

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke):
Højde: cm
Mål:
Startvægt den 31/12-12:

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.:
Vægt torsdag d. 3. jan.:

Tabt uge 1:

Tabt i alt:

#2 af Girl next door

Dejligt. Så er vi i gang igen og klar til et nyt år og et nyt mål :-) Glæder mig til at starte med frisk motivation og et skridt nærmere det endelige mål :-)

#3 af friitzen (slettet)

Friitzen

33 år. Født 3. jan 1979:
Højde: 158 cm
Mål: 55 kg
Startvægt den 31/12-12: 57,8
Har fået ny vægt og synes den vejer for lidt. Har spist kilovis af chokolade osv...

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.: 57,8
Vægt torsdag d. 3. jan.:

Tabt uge 1: Jeg starter i dag :-)

Tabt i alt:

#4 af Girl next door

Girl Next Door

26. juli 1979/ 33 år
Højde: 170 cm
Mål: 56 kg
Startvægt den 31/12-12: 57,9 kg

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.: 57,9 kg
Vægt torsdag d. 3. jan.:

Tabt uge 1:

Tabt i alt:

Jeg starter noget højere end jeg have håbet på. Tror det skyldes stress, men det vil tiden jo vise ;-) Dejligt at starte "forfra" - nu er vi i gang! :-)

#5 af MillerV

MillerV

1/2-1989 - 23 år
Højde: 168 cm
Mål: 60 og gerne under.
Startvægt den 31/12-12: 61,7 kg

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.: 61,7 kg
Vægt torsdag d. 3. jan.:

Tabt uge 1:

Tabt i alt:

Så er 2013 skudt igang. :)
Vægten er ikke til at prale af men den skal nok komme ned.

Håber at det bliver et super fantastisk år. Som byder på gode ting for alle og vægten arter sig som man ønsker. :)

Godt nytår. :)

#6 af sqzee (slettet)

Hej, må jeg være med? Jeg synes der er lidt dødt i den anden tråd jeg skriver i :)

Sara

Alder: 19 år (28/7/93)
Højde: 161 cm
Mål: 60kg
Startvægt: kan vi sige 65,9? Det er det sidste jeg vejede før jeg tog på ferie og har ikke haft adgang til en vægt siden

Kan desværre ikke være med på vejedagene endnu, men kommer hjem d. 2 januar og så skal jeg nok opdatere!

#7 af Girl next door

Velkommen til Sqzee. Glæder mig til at følge dig her i vores tråd :-)

Også rigtig godt nytår til dig :-)

#8 af sqzee (slettet)

Tusinde tak!

Jeg føler virkelig det hjælper når jeg har nogle at skulle stå til ansvar for og nogle at skrive til når jeg står midt i en mad-krise eller sådan noget.

Og så selvfølgelig også at dele de små successer med :)

#9 af Ablanu

Jeg er med her!
Jeg har dog eksamener til d. 10., og vil ikke sætte nogen mål inden da, det er ikke realistisk at få fokus på maden i den periode :)
Jeg melder ind med en vægt på torsdag, men går altså først rigtigt i gang torsdagen (eller rettere fredagen) efter !

#10 af Girl next door

Sqzee: Ja, det er utroligt så stor forskel så "lidt" kan gøre. Det gør bare en forskel at der er nogen til at heppe, juble og hive en i ørerne når det er tiltrængt ;-)

Ablanu: der var du jo! Velkommen til. Glæder mig til at dele tråd med dig :-)