Startside > Kalorietabel >

Kalorier i tahin

100 gram tahin indeholder 618 kcal fordelt på 17 gram protein, 53,8 gram fedt, 11,9 gram kulhydrat og 9,3 gram kostfibre - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder tahin.

Energifordeling for tahin: 78,3 E% fedt, 11,0 E% protein, 7,7 E% kulhydrat, 3,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 16 gram tahin.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Tahin, lys fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i tahin

Anden info om tahin:

Tæl kalorier med Madital
opnå et vægttab her og nu
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind

Hvor mange kalorier er der i tahin?

Der er 618 kalorier i 100 gram tahin. Se mere om kalorier i tahin i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i tahin

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i tahin.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer tahin?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i tahin

Her kommer kalorierne fra i tahin.

Fedt: 78,3 E%
Protein: 11,0 E%
Kulhydrat: 7,7 E%
Kostfiber: 3,0 E%

Kilde: Tahin, lys.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder og gram.

Varigt vægttab med Madital
spis dig mæt for få kalorier
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Idéer til en sundere livsstil med tahin

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for tahin - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i tahin fra en eller flere af de nævnte kilder.

Tahin, lys

Fødevaregruppe: Andre fedtprodukter
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram618 kcal17g53,8g11,9g9,3g
Energiprocent 11 E%78,3 E%7,7 E%3 E%

Næringsindhold i 100 gram tahin

Indhold pr. 100 gram spiselig del af tahin.

Fødevare: Tahin, lys
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 2555 kJ / 618 kcal
Fedt: 53,8 g
- heraf mættet: - g
Kulhydrat: 11,9 g
- heraf sukkerarter: 0,49 g
Kostfibre: 9,3 g
Protein: 17 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 3,33 µg
B1: 1,22 mg
B2: 0,473 mg
B3: 5,45 mg
B5: 0,693 mg
B6: 0,149 mg
B9: 98 µg
B12: 0 µg
C: 0 mg
D: 0 µg
E: 0,25 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 732 mg
Jern: 8,95 mg
Kalk: 426 mg
Kalium: 414 mg
Kobber: 1,61 mg
Magnesium: 95 mg
Mangan: 1,46 mg
Natrium: 115 mg
Selen: 34,4 µg
Zink: 4,62 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 3%

Begreberne kalorier og kilokalorier

Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.

Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Sund livsstil
den nødvendige ernæring
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Hvilken information mangler du?
Fortæl det her, så vi kan tilføje det fremover - Tak for hjælpen.
150
Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });