Kalorier i svenbo

100 gram svenbo indeholder 377 kcal samt 27,6 gram protein, 29,2 gram fedt og 1 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder svenbo.

Energifordeling for svenbo: 69,7 E% fedt, 29,3 E% protein, 1,1 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 27 gram svenbo.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Svenbo, 45+ fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i svenbo

Anden info om svenbo:

Hvor mange kalorier er der i svenbo?

Der er 377 kalorier i 100 gram svenbo. Se mere om kalorier i svenbo i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i svenbo

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i svenbo.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer svenbo?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i svenbo

Her kommer kalorierne fra i svenbo.

Fedt: 69,7 E%
Protein: 29,3 E%
Kulhydrat: 1,1 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Svenbo, 45+.

Idéer til en sundere livsstil med svenbo

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for svenbo - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i svenbo fra en eller flere af de nævnte kilder.

Svenbo, 45+

Fødevaregruppe: Ost, fastost, skæreost
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram377 kcal27,6g29,2g1g0g
Energiprocent 29,3 E%69,7 E%1,1 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram svenbo

Indhold pr. 100 gram spiselig del af svenbo.

Fødevare: Svenbo, 45+
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1567 kJ / 377 kcal
Fedt: 29,2 g
- heraf mættet: 18,906 g
- heraf enkeltumættet: 7,857 g
- heraf flerumættet: 0,831 g
Kulhydrat: 1 g
- heraf sukkerarter: 0 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 27,6 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 259 µg
B1: 0,05 mg
B2: 0,33 mg
B3: 0,1 mg
B5: 0,34 mg
B6: 0,09 mg
B8: 1,5 µg
B9: 60 µg
B12: 1,38 µg
C: 0,5 mg
D: 0,28 µg
E: 0,74 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 580 mg
Jern: 0,106 mg
Jod: 10,4 µg
Kalk: 1140 mg
Kalium: 65 mg
Kobber: 0,086 mg
Krom: 0,25 µg
Magnesium: 27 mg
Mangan: 0,059 mg
Molybdæn: 6 µg
Natrium: 550 mg
Nikkel: 1,36 µg
Selen: 9,5 µg
Zink: 3,2 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 39%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...