Kalorier i skyrdrik
100 gram skyrdrik indeholder 47 kcal fordelt på 6 gram protein, 0,3 gram fedt og 4,4 gram kulhydrat - se kilde.
Se også kalorieindhold i forskellige mængder skyrdrik.
Energifordeling for skyrdrik: 54,2 E% protein, 39,7 E% kulhydrat, 6,1 E% fedt, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.
For 100 kcal kan du drikke 213 gram skyrdrik.
Beregningsgrundlag for ovenstående: Skyrdrik med jordbær/granatæble 0,3% fra Cheasy (Arla).
- Hvor mange kalorier er der i skyrdrik?
- Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer skyrdrik
- Hvad vejer skyrdrik?
- Hvilken energifordeling har skyrdrik?
- Hvad indeholder 100 gram skyrdrik?
- Hvor meget protein er der i skyrdrik?
- Hvor meget fedt er der i skyrdrik?
- Hvor mange kulhydrater er der i skyrdrik?
- Hvor mange kostfibre er der i skyrdrik?
- Hvilke vitaminer er der i skyrdrik?
- Hvilke mineraler er der i skyrdrik?
Anden info om skyrdrik:
Hvor mange kalorier er der i skyrdrik?
Der er 47 kcal i 100 gram skyrdrik
Der er 2 kcal i 1 tsk skyrdrik
Der er 7 kcal i 1 spsk skyrdrik
Der er 47 kcal i 1 dl skyrdrik
Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer skyrdrik.
Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i skyrdrik.
Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i andre drikkevarerkalorier i drikkevarer
Hvad vejer skyrdrik?
1 tsk skyrdrik vejer 5 gram
1 spsk skyrdrik vejer 15 gram
1 dl skyrdrik vejer 100 gram
Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.
Energifordeling i skyrdrik
Her kommer kalorierne fra i skyrdrik.
Protein: 54,2 E%
Kulhydrat: 39,7 E%
Fedt: 6,1 E%
Kostfiber: 0,0 E%
Idéer til en sundere livsstil med skyrdrik
Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.
Kalorietabel for skyrdrik - specifikke produkter og mængder
TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen
Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i skyrdrik fra en eller flere af de nævnte kilder.
Skyr drink, pear & vanilla
Fødevaregruppe: Andre drikkevarerProducent/brand: Lactalis (Stay Strong)
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
| 100 gram | 60 kcal | 8,7g | 0,7g | 3,1g | - |
| 1 stk (344 gram) | 206 kcal | 29,9g | 2,4g | 10,7g | - |
| Energiprocent | 65 E% | 11,8 E% | 23,2 E% | - |
Næringsindhold i 100 gram skyrdrik
Indhold pr. 100 gram spiselig del af skyrdrik.
Drikkevare: Skyrdrik med jordbær/granatæble 0,3%
Producent/brand: Cheasy (Arla)
Energi: 199 kJ / 47 kcal
Fedt: 0,3 g
- heraf mættet: 0,2 g
Kulhydrat: 4,4 g
- heraf sukkerarter: 3,9 g
Kostfibre: - g
Protein: 6 g
Salt: 0,1 g
Begreberne kalorier og kilokalorier
Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.
Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.
Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.
Mere info om sund ernæring
- DTU Fødevareinstituttets database Frida.fooddata.dk. Information om næringsstoffer i fødevarer. Databasen er implementeret på Madital.dk.
- De officielle kostråd De danske kostråd - udgivet af Fødevarestyrelsen og DTU Fødevareinstituttet - kan hjælpe danskerne med at spise sundere. De officielle kostråd kan følges på Madital.dk.
- Madital.dk - kalorieberegner til vægttab
Kalorieberegner som hjælper dig til vægttab og sundere spisevaner igennem kalorietælling og fokus på de officielle kostråd. Du opretter din personlige profil, indtaster hvad du spiser og får feedback fra programmet.
- Sundhedsstyrelsens hjemmeside - viden om overvægt Herunder publikationer:
Selvhjælpsguide til vægttab: 10 veje til vægttab
Vægttabsguide - eksempelvis som supplement til behandling: Små skridt til vægttab - der holder
Rapport: Danskernes viden om og holdninger til overvægt og sundhed 2019 - DTU Fødevareinstituttet - Publikationer DTU Fødevareinstituttet undersøger næringsstoffer i danske fødevarer. DTU står herudover bag de landsdækkende kostundersøgelser, som afdækker danskernes indtag af næringsstoffer. De udarbejder hvert år en række publikationer angående danskernes sundhed.
- Nordiske Næringsstofanbefalinger (NNR 2023) Rapport som danner grundlag for vejledning om ernæring.
- Sundhed.dk - Sundhedsoplysning
Hjælp til borgere i Danmark, herunder:
Information og råd: Overvægt
Information og råd: Kost
Information og råd: Idræt og motion