Kalorier i rype

100 gram rype indeholder 112 kcal samt 23,5 gram protein, 2 gram fedt og 0,1 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder rype.

Energifordeling for rype: 83,6 E% protein, 16,0 E% fedt, 0,4 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 89 gram rype.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Rype, kød, rå fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i rype

Anden info om rype:

Hvor mange kalorier er der i rype?

Der er 112 kalorier i 100 gram rype. Se mere om kalorier i rype i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i rype

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i rype.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer rype?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i rype

Her kommer kalorierne fra i rype.

Protein: 83,6 E%
Fedt: 16,0 E%
Kulhydrat: 0,4 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Rype, kød, rå.

Idéer til en sundere livsstil med rype

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for rype - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i rype fra en eller flere af de nævnte kilder.

Rype, kød, rå

Fødevaregruppe: Lyst kød
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram112 kcal23,5g2g0,1g0g
Energiprocent 83,6 E%16 E%0,4 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram rype

Indhold pr. 100 gram spiselig del af rype.

Fødevare: Rype, kød, rå
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 475 kJ / 112 kcal
Fedt: 2 g
- heraf mættet: 0,504 g
- heraf enkeltumættet: 0,831 g
- heraf flerumættet: 0,325 g
Kulhydrat: 0,1 g
- heraf sukkerarter: - g
Kostfibre: 0 g
Protein: 23,5 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
B1: 0,22 mg
B2: 0,53 mg
B3: 7,1 mg
C: 0 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 290 mg
Jern: 7,5 mg
Jod: 8 µg
Kalk: 40 mg
Kalium: 390 mg
Kobber: 0,39 mg
Magnesium: 36 mg
Mangan: 0,16 mg
Natrium: 88,5 mg
Nikkel: 5 µg
Zink: 1,5 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 73%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...