Kalorier i pølsehorn

100 gram pølsehorn indeholder 261 kcal fordelt på 9,7 gram protein, 11 gram fedt og 28 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder pølsehorn.

Energifordeling for pølsehorn: 44,8 E% kulhydrat, 39,6 E% fedt, 15,5 E% protein, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 38 gram pølsehorn.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Fuldkorns Mini Pølsehorn fra Tulip (Danish Crown).

Der er mellem 246 og 261 kcal i 100 gram pølsehorn. Sammenlign 3 beregninger for pølsehorn.

Spørgsmål og svar om næringsindhold i pølsehorn

Anden info om pølsehorn:

Tæl kalorier med Madital
opnå et vægttab her og nu
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind

Hvor mange kalorier er der i pølsehorn?

Der er 261 kcal i 100 gram pølsehorn
Der er 196 kcal i 1 stk
Der er 274 kcal i 1 stort

Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer pølsehorn.

Bliv endnu klogere på kalorier i pølsehorn

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i pølsehorn.

Sammenlign kalorier i forskellige typer pølsehorn. Her vil du se, at kalorieindholdet i pølsehorn varierer mellem 246 og 261 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer pølsehorn?

1 stk vejer 75 gram
1 stort vejer 105 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i pølsehorn

Her kommer kalorierne fra i pølsehorn.

Kulhydrat: 44,8 E%
Fedt: 39,6 E%
Protein: 15,5 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Fuldkorns Mini Pølsehorn.

Sammenlign kalorier i 100 gram pølsehorn

Vil du vide, om pølsehorn indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere fødevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed, og anbefalingen hedder, at energitætheden helst skal begrænses ned imod de 125 kcal pr. 100 gram.

Bemærk: Kun fødevarer kan sammenlignes, da drikkevarer ikke mætter på samme måde. Sænk generelt kalorieindtaget fra drikkevarer, hvis du ønsker vægttab.

PølsehornKalorier pr. 100 gramKalorier vs. mængde
Fuldkorns Mini Pølsehorn 261 kcal pr. /100 gram
Pølsehorn med ketchup248 kcal pr. /100 gram
PØLSEHORN M. FULDKORN246 kcal pr. /100 gram
Pølsehorn (alle varer samlet)246-261 kcal pr. /100 gram
Det anbefalede(*) gennemsnit for alt du spiserned imod 125 kcal pr. /100 gram

(*) Anbefalingen for energitæthed er fra rapporten "Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective" (second edition) fra World Cancer Research Fund og American Institute for Cancer Research . Du kan selv downloade rapporten. Find anbefalingen under afsnit "FOODS AND DRINKS THAT PROMOTE WEIGHT GAIN" i rapporten.

Spis mad med lav energitæthed - dét er godt for dit vægttab

Som tommelfingerregel er en fødevare god for dit vægttab, hvis den indeholder ned imod 125 kcal pr. 100 gram eller derunder. Energitætheden for pølsehorn er 261 kcal pr. 100 gram.

En høj energitæthed betyder, at du får mange kalorier for 100 gram mad. En lav energitæthed betyder, at du får få kalorier i 100 gram mad. Under et vægttab er det selvfølgelig bedst at spise relativt få kalorier i forhold til den mængde mad, som du kommer ned i maven.

Se hvordan du får 100% styr på din energitæthed ved at tælle kalorier med Madital.dk - Opret profil her (gratis).

Vigtigere end protein

Du troede måske, at protein eller kostfibre var de vigtigste faktorer i forhold til vægttab. De har også stor betydning for din sundhed. Men i forhold til vægttab, er det mere afgørende, at du spiser mad med lav energitæthed. Se evt. dokumentation. Når du så spiser den samme mængde mad, som du plejer, vil kalorieantallet være mindre, og du vil tabe dig.

Protein og kostfibre er gode for din sundhed, når vi kigger på muskelopbygning og fordøjelse. Det har selvfølgelig også betydning.

Varigt vægttab med Madital
spis dig mæt for få kalorier
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Idéer til en sundere livsstil med pølsehorn

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabeller for pølsehorn - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 3 typer pølsehorn fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt fødevare.

Fuldkorns Mini Pølsehorn

Fødevaregruppe: Sammensatte fødevarer/fastfood
Producent/brand: Tulip (Danish Crown)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram261 kcal9,7g11g28g-
1 pose (400 gram)1044 kcal38,8g44g112g-
1 stk (50 gram)130 kcal4,8g5,5g14g-
Energiprocent 15,5 E%39,6 E%44,8 E%-

Pølsehorn med ketchup

Fødevaregruppe: Sammensatte fødevarer/fastfood
Producent/brand: Lantmännen
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram248 kcal9g12g25g1,9g
Energiprocent 14,5 E%43,6 E%40,4 E%1,5 E%

PØLSEHORN M. FULDKORN

Fødevaregruppe: Sammensatte fødevarer/fastfood
Producent/brand: Lantmännen
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram246 kcal8,9g12g24g3,1g
Energiprocent 14,5 E%43,9 E%39,1 E%2,5 E%

Næringsindhold i 100 gram pølsehorn

Indhold pr. 100 gram spiselig del af pølsehorn.

Fødevare: Fuldkorns Mini Pølsehorn
Producent/brand: Tulip (Danish Crown)

De blå stjerner på siden henviser til denne fødevare. Som PRO medlem hos Madital har du adgang til alle data og beregninger - opret din profil her (det er gratis) og bliv klogere på, hvad du spiser.

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1094 kJ / 261 kcal
Fedt: 11 g
- heraf mættet: 4,4 g
Kulhydrat: 28 g
- heraf sukkerarter: 2,2 g
Kostfibre: - g
Protein: 9,7 g
Salt: 1,1 g

Begreberne kalorier og kilokalorier

Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.

Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Sund livsstil
den nødvendige ernæring
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Hvilken information mangler du?
Fortæl det her, så vi kan tilføje det fremover - Tak for hjælpen.
150
Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });