Kalorier i øl

Billede af Øl. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

1 dåse øl vejer 330 gram og indeholder 119 kalorier fordelt på 1 gram protein, 0 gram fedt, 7,9 gram kulhydrat og 12,2 gram alkohol - se tabellen.

100 gram øl indeholder 36 kcal fordelt på 0,3 gram protein, 0 gram fedt, 2,4 gram kulhydrat og 3,7 gram alkohol - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder øl.

Energifordeling for øl: 70,6 E% alkohol, 26,2 E% kulhydrat, 3,3 E% protein, 0,0 E% fedt, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 278 gram øl.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Øl, pilsner, 4.4 % vol. fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 14 og 129 kcal i 100 gram øl. Sammenlign 27 beregninger for øl.

• Hvor mange kalorier er der i øl?
• Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer oel
• Hvad vejer øl?
• Hvilken energifordeling har øl?
• Hvad indeholder 100 gram øl?
• Hvor meget protein er der i øl?
• Hvor meget fedt er der i øl?
• Hvor mange kulhydrater er der i øl?
• Hvor mange kostfibre er der i øl?
• Hvilke vitaminer er der i øl?
• Hvilke mineraler er der i øl?

Anden info om øl:

• Idéer til en sundere livsstil med øl

Hvor mange kalorier er der i øl?

Der er 36 kcal i 100 gram øl
Der er 90 kcal i 1 lille fadøl á 25 cl
Der er 90 kcal i 1 flaske á 25 cl
Der er 119 kcal i 1 dåse á 33 cl
Der er 119 kcal i 1 alm. dåse á 33 cl
Der er 119 kcal i 1 flaske á 33 cl
Der er 144 kcal i 1 glas á 40 cl
Der er 144 kcal i 1 stor fadøl á 40 cl
Der er 180 kcal i 1 stor dåse á 50 cl
Der er 180 kcal i 1 glas á 50 cl
Der er 180 kcal i 1 stor fadøl á 50 cl

Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer øl.

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i øl.

Sammenlign kalorier i forskellige typer øl. Her vil du se, at kalorieindholdet i øl varierer mellem 14 og 129 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i øl, vin, likør, spirituskalorier i alkoholfri øl, vin og spirituskalorier i drikkevarer

Hvad vejer øl?

1 lille fadøl á 25 cl vejer 250 gram
1 flaske á 25 cl vejer 250 gram
1 dåse á 33 cl vejer 330 gram
1 alm. dåse á 33 cl vejer 330 gram
1 flaske á 33 cl vejer 330 gram
1 glas á 40 cl vejer 400 gram
1 stor fadøl á 40 cl vejer 400 gram
1 stor dåse á 50 cl vejer 500 gram
1 glas á 50 cl vejer 500 gram
1 stor fadøl á 50 cl vejer 500 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Sammenlign kalorier i 100 gram øl

Vil du vide, om øl indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.

Spar på de flydende kalorier

Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.

Idéer til en sundere livsstil med øl

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabeller for øl - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 27 typer øl fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.