Kalorier i kaffe
Billede af Kaffe. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.
100 gram kaffe indeholder 1 kcal fordelt på 0,1 gram protein, 0 gram fedt og 0,1 gram kulhydrat - se kilde.
Se også kalorieindhold i forskellige mængder kaffe.
Energifordeling for kaffe: 50,0 E% kulhydrat, 50,0 E% protein, 0,0 E% fedt, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.
Beregningsgrundlag for ovenstående: Kaffe, drikkeklar fra Fødevaredata (version 4, 2019).
Der er omkring 3 kcal i 100 gram kaffe. Sammenlign 4 beregninger for kaffe.
- Hvor mange kalorier er der i kaffe?
- Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer kaffe
- Hvad vejer kaffe?
- Hvilken energifordeling har kaffe?
- Hvad indeholder 100 gram kaffe?
- Hvor meget protein er der i kaffe?
- Hvor meget fedt er der i kaffe?
- Hvor mange kulhydrater er der i kaffe?
- Hvor mange kostfibre er der i kaffe?
- Hvilke vitaminer er der i kaffe?
- Hvilke mineraler er der i kaffe?
Anden info om kaffe:
Hvor mange kalorier er der i kaffe?
Der er 1 kcal i 100 gram kaffe
Der er 2 kcal i 1 kop
Der er 2 kcal i 1 plastkrus
Der er 2 kcal i 1 krus
Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer kaffe.
Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i kaffe.
Sammenlign kalorier i forskellige typer kaffe. Her vil du se, at kalorieindholdet i kaffe varierer omkring 3 kcal pr. 100 gram.
Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i te, kaffe, kakaokalorier i andre drikkevarerkalorier i drikkevarer
Hvad vejer kaffe?
1 kop vejer 150 gram
1 plastkrus vejer 150 gram
1 krus vejer 250 gram
Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.
Energifordeling i kaffe
Her kommer kalorierne fra i kaffe.
Kulhydrat: 50,0 E%
Protein: 50,0 E%
Fedt: 0,0 E%
Kostfiber: 0,0 E%
Kilde: Kaffe, drikkeklar.
Sammenlign kalorier i 100 gram kaffe
Vil du vide, om kaffe indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.
| Kaffe | Kalorier pr. 100 gram | Kalorier vs. mængde |
| Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar | 4 kcal pr. /100 gram | |
| Kaffe, instant, drikkeklar | 3 kcal pr. /100 gram | |
| Kaffe | 2 kcal pr. /100 gram | |
| Kaffe, drikkeklar | 1 kcal pr. /100 gram | |
| Kaffe (alle varer samlet) | 1-4 kcal pr. /100 gram | |
| Dit ideelle gennemsnit vises ikke for drikkevarer, da drikkevarer ikke indgår i anbefalingen. Søg efter en madvare for at se gennemsnittet. | ||
Spar på de flydende kalorier
Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.
Idéer til en sundere livsstil med kaffe
Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.
Kalorietabeller for kaffe - specifikke produkter og mængder
TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne
Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 4 typer kaffe fra en eller flere af de nævnte kilder.
Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
Fødevaregruppe: Te, kaffe, kakaoKilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
| 100 gram | 4 kcal | 0,1g | 0g | 0,8g | 0g |
| Energiprocent | 11,1 E% | 0 E% | 88,9 E% | 0 E% |
Kaffe, instant, drikkeklar
Fødevaregruppe: Te, kaffe, kakaoKilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
| 100 gram | 3 kcal | 0,1g | 0g | 0,7g | 0g |
| 1 krus (240 gram) | 7 kcal | 0,2g | 0g | 1,7g | 0g |
| 1 kop (140 gram) | 4 kcal | 0,1g | 0g | 1g | 0g |
| Energiprocent | 12,5 E% | 0 E% | 87,5 E% | 0 E% |
Kaffe
Fødevaregruppe: Andre drikkevarerProducent/brand: McDonald's
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
| 100 gram | 2 kcal | 1g | 0g | 0g | 0g |
| 1 stor (300 gram) | 7 kcal | 3g | 0g | 0g | 0g |
| 1 lille (200 gram) | 5 kcal | 2g | 0g | 0g | 0g |
| Energiprocent | 100 E% | 0 E% | 0 E% | 0 E% |
Kaffe, drikkeklar
Fødevaregruppe: Te, kaffe, kakaoKilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
| 100 gram | 1 kcal | 0,1g | 0g | 0,1g | 0g |
| 1 krus (240 gram) | 2 kcal | 0,2g | 0g | 0,2g | 0g |
| 1 kop (140 gram) | 1 kcal | 0,1g | 0g | 0,1g | 0g |
| Energiprocent | 50 E% | 0 E% | 50 E% | 0 E% |
Næringsindhold i 100 gram kaffe
Indhold pr. 100 gram spiselig del af kaffe.
Drikkevare: Kaffe, drikkeklar
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
De blå stjerner på siden henviser til denne drikkevare. Som PRO medlem hos Madital har du adgang til alle data og beregninger - opret din profil her (det er gratis) og bliv klogere på, hvad du spiser.
Indhold pr. 100 gramEnergi: 5 kJ / 1 kcal
Fedt: 0 g
- heraf mættet: - g
Kulhydrat: 0,1 g
- heraf sukkerarter: - g
Kostfibre: 0 g
Protein: 0,1 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g
Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 0 µg
B1: 0 mg
B2: 0,01 mg
B3: 0,7 mg
B5: 0,004 mg
B6: 0 mg
B9: 0,25 µg
B12: 0 µg
C: 0 mg
D: 0 µg
E: 0 mg
K: 0 µg
Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 2 mg
Jern: 0 mg
Jod: 0 µg
Kalk: 2 mg
Kalium: 66 mg
Magnesium: 6 mg
Mangan: 0,08 mg
Molybdæn: 1 µg
Natrium: 0 mg
Selen: 0,05 µg
Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 99%
Begreberne kalorier og kilokalorier
Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.
Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.
Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.
Mere info om sund ernæring
- DTU Fødevareinstituttets database Frida.fooddata.dk. Information om næringsstoffer i fødevarer. Databasen er implementeret på Madital.dk.
- De officielle kostråd De danske kostråd - udgivet af Fødevarestyrelsen og DTU Fødevareinstituttet - kan hjælpe danskerne med at spise sundere. De officielle kostråd kan følges på Madital.dk.
- Madital.dk - kalorieberegner til vægttab
Kalorieberegner som hjælper dig til vægttab og sundere spisevaner igennem kalorietælling og fokus på de officielle kostråd. Du opretter din personlige profil, indtaster hvad du spiser og får feedback fra programmet.
- Sundhedsstyrelsens hjemmeside - viden om overvægt Herunder publikationer:
Selvhjælpsguide til vægttab: 10 veje til vægttab
Vægttabsguide - eksempelvis som supplement til behandling: Små skridt til vægttab - der holder
Rapport: Danskernes viden om og holdninger til overvægt og sundhed 2019 - DTU Fødevareinstituttet - Publikationer DTU Fødevareinstituttet undersøger næringsstoffer i danske fødevarer. DTU står herudover bag de landsdækkende kostundersøgelser, som afdækker danskernes indtag af næringsstoffer. De udarbejder hvert år en række publikationer angående danskernes sundhed.
- Nordiske Næringsstofanbefalinger (NNR 2012) Rapport som danner grundlag for vejledning om ernæring.
- Sundhed.dk - Sundhedsoplysning
Hjælp til borgere i Danmark, herunder:
Information og råd: Overvægt
Information og råd: Kost
Information og råd: Idræt og motion