Kalorier i ispind

100 gram ispind indeholder 275 kalorier samt 3 gram protein, 19 gram fedt og 23 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder ispind.

Energifordeling for ispind: 62,2 E% fedt, 33,5 E% kulhydrat, 4,4 E% protein, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 36 gram ispind.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Ispind, vanille med chokoladeovertræk fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 61 og 360 kalorier i 100 gram ispind. Sammenlign 38 beregninger for ispind.

Spørgsmål og svar om næringsindhold i ispind

Anden info om ispind:

Hvor mange kalorier er der i ispind?

Der er 275 kalorier i 100 gram ispind
Der er 82 kalorier i 1 ispind

Bliv endnu klogere på kalorier i ispind

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i ispind.

Sammenlign kalorier i forskellige typer ispind. Her vil du se, at kalorieindholdet i ispind varierer mellem 61 og 360 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer ispind?

1 ispind vejer 30 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i ispind

Her kommer kalorierne fra i ispind.

Fedt: 62,2 E%
Kulhydrat: 33,5 E%
Protein: 4,4 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Ispind, vanille med chokoladeovertræk.

Sammenlign kalorier i 100 gram ispind

Vil du vide, om ispind indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere fødevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed, og anbefalingen hedder, at energitætheden helst skal begrænses ned imod de 125 kcal pr. 100 gram.

Bemærk: Kun fødevarer kan sammenlignes, da drikkevarer ikke mætter på samme måde. Sænk generelt kalorieindtaget fra drikkevarer, hvis du ønsker vægttab.

IspindKalorier pr. 100 gramKalorier vs. mængde
Ispind, Dumle Snacks360 kcal pr. /100 gram
Ispind, MaxiBon Crunch Pops357 kcal pr. /100 gram
Ispind, Nestlé Mandel348 kcal pr. /100 gram
Ispind, SuperFlyers347 kcal pr. /100 gram
Ispind, MaxiBon332 kcal pr. /100 gram
Ispind, Nestlé Classic327 kcal pr. /100 gram
Ispind, Luxus Jordbær326 kcal pr. /100 gram
Ispind, Cocio326 kcal pr. /100 gram
Ispind, Lion King Size320 kcal pr. /100 gram
Ispind, Luxus Nougat303 kcal pr. /100 gram
Ispind, vanille med chokoladeovertræk 275 kcal pr. /100 gram
Ispind, Kæmpe Eskimo270 kcal pr. /100 gram
Ispind, Mandel226 kcal pr. /100 gram
Ispind, Smarties Pop Up225 kcal pr. /100 gram
Isbar med mørk chokolade218 kcal pr. /100 gram
Isbar med lys chokolade218 kcal pr. /100 gram
Ispind, Classic206 kcal pr. /100 gram
Ispind, Tyrkisk Peber Hot Ice200 kcal pr. /100 gram
Ispind, Classic200 kcal pr. /100 gram
Isbjørn199 kcal pr. /100 gram
Ispind, Isbjørn192 kcal pr. /100 gram
Ispind, vanille186 kcal pr. /100 gram
Isbåd167 kcal pr. /100 gram
Ispind, jordbær157 kcal pr. /100 gram
Ispind, Lynstang139 kcal pr. /100 gram
Ispind, Mælketand131 kcal pr. /100 gram
Ananasstang, pind-is129 kcal pr. /100 gram
Yoggi ispind, yoghurtis, frozen, jordbær/vanilje125 kcal pr. /100 gram
Ispind, Jordbær & Vanille122 kcal pr. /100 gram
Ispind, Kæmpe Læske115 kcal pr. /100 gram
Yoggi ispind, vanilje med jordbær frugtovertræk, f115 kcal pr. /100 gram
Yoggi ispind, vanilje med tropisk frugtovertræk, f115 kcal pr. /100 gram
Ispind, Nanok108 kcal pr. /100 gram
Ispind, Astronaut92 kcal pr. /100 gram
Ispind, 80% Fruits88 kcal pr. /100 gram
Skub op is, Nestea Peach86 kcal pr. /100 gram
Ispind, Pirulo Cool Tropical82 kcal pr. /100 gram
Ispind, Ananas61 kcal pr. /100 gram
Ispind (alle varer samlet)61-360 kcal pr. /100 gram
Det anbefalede(*) gennemsnit for alt du spiserned imod 125 kcal pr. /100 gram

(*) Anbefalingen for energitæthed er fra rapporten "Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective" (second edition) fra World Cancer Research Fund og American Institute for Cancer Research . Du kan selv downloade rapporten. Find anbefalingen under afsnit "FOODS AND DRINKS THAT PROMOTE WEIGHT GAIN" i rapporten.

Spis mad med lav energitæthed - dét er godt for dit vægttab

Som tommelfingerregel er en fødevare god for dit vægttab, hvis den indeholder ned imod 125 kcal pr. 100 gram eller derunder. Energitætheden for ispind er 275 kcal pr. 100 gram.

En høj energitæthed betyder, at du får mange kalorier for 100 gram mad. En lav energitæthed betyder, at du får få kalorier i 100 gram mad. Under et vægttab er det selvfølgelig bedst at spise relativt få kalorier i forhold til den mængde mad, som du kommer ned i maven.

Se hvordan du får 100% styr på din energitæthed ved at tælle kalorier med Madital.dk - Bliv medlem her (gratis).

Vigtigere end protein

Du troede måske, at protein eller kostfibre var de vigtigste faktorer i forhold til vægttab. De har også stor betydning for din sundhed. Men i forhold til vægttab, er det mere afgørende, at du spiser mad med lav energitæthed. Se evt. dokumentation. Når du så spiser den samme mængde mad, som du plejer, vil kalorieantallet være mindre, og du vil tabe dig.

Protein og kostfibre er gode for din sundhed, når vi kigger på muskelopbygning og fordøjelse. Det har selvfølgelig også betydning.

Idéer til en sundere livsstil med ispind

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabeller for ispind - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 38 typer ispind fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt fødevare.

Ispind, Dumle Snacks

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram360 kcal4,2g24g32g-
1 stk (53 gram)191 kcal2,2g12,7g17g-
Energiprocent 4,7 E%59,9 E%35,5 E%-

Ispind, MaxiBon Crunch Pops

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram357 kcal4,8g24,4g29,4g-
1 stk (70 gram)250 kcal3,4g17,1g20,6g-
Energiprocent 5,4 E%61,6 E%33 E%-

Ispind, Nestlé Mandel

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram348 kcal4,2g23g30g-
1 stk (85 gram)296 kcal3,6g19,5g25,5g-
Energiprocent 4,9 E%60,2 E%34,9 E%-

Ispind, SuperFlyers

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram347 kcal2,4g21,9g35g-
1 stk (66 gram)229 kcal1,6g14,4g23,1g-
Energiprocent 2,8 E%56,9 E%40,4 E%-

Ispind, MaxiBon

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram332 kcal5g19,4g34,4g-
1 stk (100 gram)332 kcal5g19,4g34,4g-
Energiprocent 6 E%52,6 E%41,4 E%-

Ispind, Nestlé Classic

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram327 kcal3,5g21g30g-
1 stk (80 gram)262 kcal2,8g16,8g24g-
Energiprocent 4,3 E%58,5 E%37,2 E%-

Ispind, Luxus Jordbær

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram326 kcal3,5g24,1g25,6g-
1 stk (67 gram)218 kcal2,3g16,1g17,1g-
Energiprocent 4,2 E%65,1 E%30,7 E%-

Ispind, Cocio

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram326 kcal3,9g20,3g32g-
1 stk (72 gram)235 kcal2,8g14,6g23g-
Energiprocent 4,8 E%56 E%39,2 E%-

Ispind, Lion King Size

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram320 kcal4,5g17g38g-
1 stk (130 gram)416 kcal5,8g22,1g49,4g-
Energiprocent 5,6 E%47,4 E%47,1 E%-

Ispind, Luxus Nougat

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram303 kcal3g20,2g28,8g-
1 stk (68 gram)206 kcal2g13,7g19,6g-
Energiprocent 3,9 E%58,8 E%37,3 E%-

Ispind, vanille med chokoladeovertræk

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram275 kcal3g19g23g0g
1 ispind (30 gram)82 kcal0,9g5,7g6,9g0g
Energiprocent 4,4 E%62,2 E%33,5 E%0 E%

Ispind, Kæmpe Eskimo

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram270 kcal2,8g15,7g29,4g-
1 stk (64 gram)173 kcal1,8g10,1g18,8g-
Energiprocent 4,1 E%52,3 E%43,5 E%-

Ispind, Mandel

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram226 kcal4,9g16g15g15g
1 stk (79 gram)178 kcal3,9g12,6g11,9g11,9g
Energiprocent 8,1 E%59,3 E%13,5 E%12,4 E%

Ispind, Smarties Pop Up

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram225 kcal2,7g9,4g32,9g-
1 stk (55 gram)124 kcal1,5g5,2g18,1g-
Energiprocent 4,8 E%37,3 E%57,9 E%-

Isbar med mørk chokolade

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram218 kcal3,4g16g14g19g
1 isbar (36 gram)78 kcal1,2g5,8g5g6,8g
Energiprocent 5,6 E%59,8 E%12,1 E%15,8 E%

Isbar med lys chokolade

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram218 kcal3,8g15g14g19g
1 isbar (36 gram)78 kcal1,4g5,4g5g6,8g
Energiprocent 6,5 E%57,7 E%12,8 E%16,3 E%

Ispind, Classic

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram206 kcal3,5g15g14g15g
1 stk (74 gram)152 kcal2,6g11,1g10,4g11,1g
Energiprocent 6,3 E%60,5 E%11,8 E%13,4 E%

Ispind, Tyrkisk Peber Hot Ice

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram200 kcal0,1g10g27g-
1 stk (82 gram)164 kcal0,1g8,2g22,1g-
Energiprocent 0,2 E%45,4 E%54,4 E%-

Ispind, Classic

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram200 kcal3g13g21g9,5g
1 stk (84 gram)168 kcal2,5g10,9g17,6g8g
Energiprocent 5,2 E%50,4 E%36,2 E%8,2 E%

Isbjørn

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Polar Is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram199 kcal3g9,7g25,1g-
Energiprocent 6 E%43,7 E%50,3 E%-

Ispind, Isbjørn

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram192 kcal2,9g9g24,7g-
1 stk (45 gram)86 kcal1,3g4,1g11,1g-
Energiprocent 6,1 E%42,3 E%51,6 E%-

Ispind, vanille

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram186 kcal4g10g20g0g
1 ispind (30 gram)56 kcal1,2g3g6g0g
Energiprocent 8,6 E%48,4 E%43 E%0 E%

Isbåd

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram167 kcal3g8,9g21g11g
1 stk (71 gram)119 kcal2,1g6,3g14,9g7,8g
Energiprocent 6,6 E%44 E%24,2 E%12,1 E%

Ispind, jordbær

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram157 kcal4g5g24g0g
1 ispind (30 gram)47 kcal1,2g1,5g7,2g0g
Energiprocent 10,2 E%28,7 E%61,1 E%0 E%

Ispind, Lynstang

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram139 kcal2,2g4,5g22,5g-
1 stk (64 gram)89 kcal1,4g2,9g14,4g-
Energiprocent 6,3 E%29,1 E%64,6 E%-

Ispind, Mælketand

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram131 kcal4,7g2,9g21g-
1 stk (20 gram)26 kcal0,9g0,6g4,2g-
Energiprocent 14,6 E%20,2 E%65,2 E%-

Ananasstang, pind-is

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Hjem-is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram129 kcal1,5g4,6g20,1g-
1 stk (59 gram)76 kcal0,9g2,7g11,9g-
Energiprocent 4,7 E%32,4 E%62,9 E%-

Yoggi ispind, yoghurtis, frozen, jordbær/vanilje

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Arla (Yoggi)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram125 kcal4,6g3,9g17g-
Energiprocent 15,1 E%28,9 E%56 E%-

Ispind, Jordbær & Vanille

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram122 kcal3g6,6g14g12g
1 stk (40 gram)49 kcal1,2g2,6g5,6g4,8g
Energiprocent 8,5 E%42,2 E%21 E%17 E%

Ispind, Kæmpe Læske

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram115 kcal0,2g3,1g21,6g-
1 stk (61 gram)70 kcal0,1g1,9g13,2g-
Energiprocent 0,7 E%24,2 E%75,1 E%-

Yoggi ispind, vanilje med jordbær frugtovertræk, f

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Arla (Yoggi)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram115 kcal3,3g2,7g19g-
Energiprocent 11,6 E%21,4 E%67 E%-

Yoggi ispind, vanilje med tropisk frugtovertræk, f

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Arla (Yoggi)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram115 kcal3,3g2,7g19g-
Energiprocent 11,6 E%21,4 E%67 E%-

Ispind, Nanok

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram108 kcal0,2g3,1g19,7g-
1 stk (62 gram)67 kcal0,1g1,9g12,2g-
Energiprocent 0,7 E%26 E%73,3 E%-

Ispind, Astronaut

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram92 kcal0,2g0g22,3g-
1 stk (51 gram)47 kcal0,1g0g11,4g-
Energiprocent 0,9 E%0 E%99,1 E%-

Ispind, 80% Fruits

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram88 kcal0,4g0g21,5g-
1 stk (72 gram)63 kcal0,3g0g15,5g-
Energiprocent 1,8 E%0 E%98,2 E%-

Skub op is, Nestea Peach

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram86 kcal0g0g21,4g-
1 stk (110 gram)95 kcal0g0g23,5g-
Energiprocent 0,2 E%0 E%99,8 E%-

Ispind, Pirulo Cool Tropical

Fødevaregruppe: Sodavandsis
Producent/brand: Nestlé (Premier Is)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram82 kcal0g0g19,9g-
1 stk (92 gram)75 kcal0g0g18,3g-
Energiprocent 0 E%0 E%100 E%-

Ispind, Ananas

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram61 kcal1,5g2g15g7,7g
1 stk (69 gram)42 kcal1g1,4g10,4g5,3g
Energiprocent 7,2 E%21,6 E%24 E%18,5 E%

Næringsindhold i 100 gram ispind

Indhold pr. 100 gram spiselig del af ispind.

Fødevare: Ispind, vanille med chokoladeovertræk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

De blå stjerner på siden henviser til denne fødevare. Som PRO medlem hos Madital har du adgang til alle data og beregninger - bliv medlem her (det er gratis) og bliv klogere på, hvad du spiser.

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1145 kJ / 275 kcal
Fedt: 19 g
- heraf mættet: - g
Kulhydrat: 23 g
- heraf sukkerarter: - g
Kostfibre: 0 g
Protein: 3 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 54%

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...