Kalorier i isbar

Der er mellem 218 og 393 kcal i 100 gram isbar. Sammenlign 17 beregninger for isbar.

Spørgsmål og svar om næringsindhold i isbar

Anden info om isbar:

Tæl kalorier med Madital
opnå et vægttab her og nu
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind

Hvor mange kalorier er der i isbar?

Der er mellem 218 og 393 kalorier i 100 gram isbar. Se mere om kalorier i isbar i tabellerne nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i isbar

Sammenlign kalorier i forskellige typer isbar. Her vil du se, at kalorieindholdet i isbar varierer mellem 218 og 393 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer isbar?

1 stk vejer 55 gram
1 isbåd vejer 75 gram

Sammenlign kalorier i 100 gram isbar

Vil du vide, om isbar indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere fødevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed, og anbefalingen hedder, at energitætheden helst skal begrænses ned imod de 125 kcal pr. 100 gram.

Bemærk: Kun fødevarer kan sammenlignes, da drikkevarer ikke mætter på samme måde. Sænk generelt kalorieindtaget fra drikkevarer, hvis du ønsker vægttab.

IsbarKalorier pr. 100 gramKalorier vs. mængde
Yankie Isbar Mandel393 kcal pr. /100 gram
Isbar, anthon berg362 kcal pr. /100 gram
Isbar, yankie353 kcal pr. /100 gram
Isbar349 kcal pr. /100 gram
Nanoks Knap-isbar346 kcal pr. /100 gram
Choko crips, isbar340 kcal pr. /100 gram
Original Isbar331 kcal pr. /100 gram
Ice Bars331 kcal pr. /100 gram
Ice cream, isbar288 kcal pr. /100 gram
Sandwich, isbar285 kcal pr. /100 gram
Isbar283 kcal pr. /100 gram
Midnight, isbar278 kcal pr. /100 gram
Isbåd, isbar257 kcal pr. /100 gram
Isbar, hvid chokolade252 kcal pr. /100 gram
Isbar, mælk245 kcal pr. /100 gram
Isbar med karamelsmag Lys Chokolade218 kcal pr. /100 gram
Mørk Isbar med karamelsmag218 kcal pr. /100 gram
Isbar (alle varer samlet)218-393 kcal pr. /100 gram
Det anbefalede(*) gennemsnit for alt du spiserned imod 125 kcal pr. /100 gram

(*) Anbefalingen for energitæthed er fra rapporten "Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective" (second edition) fra World Cancer Research Fund og American Institute for Cancer Research . Du kan selv downloade rapporten. Find anbefalingen under afsnit "FOODS AND DRINKS THAT PROMOTE WEIGHT GAIN" i rapporten.

Spis mad med lav energitæthed - dét er godt for dit vægttab

Som tommelfingerregel er en fødevare god for dit vægttab, hvis den indeholder ned imod 125 kcal pr. 100 gram eller derunder. Energitætheden for isbar er kcal pr. 100 gram.

En høj energitæthed betyder, at du får mange kalorier for 100 gram mad. En lav energitæthed betyder, at du får få kalorier i 100 gram mad. Under et vægttab er det selvfølgelig bedst at spise relativt få kalorier i forhold til den mængde mad, som du kommer ned i maven.

Se hvordan du får 100% styr på din energitæthed ved at tælle kalorier med Madital.dk - Opret profil her (gratis).

Vigtigere end protein

Du troede måske, at protein eller kostfibre var de vigtigste faktorer i forhold til vægttab. De har også stor betydning for din sundhed. Men i forhold til vægttab, er det mere afgørende, at du spiser mad med lav energitæthed. Se evt. dokumentation. Når du så spiser den samme mængde mad, som du plejer, vil kalorieantallet være mindre, og du vil tabe dig.

Protein og kostfibre er gode for din sundhed, når vi kigger på muskelopbygning og fordøjelse. Det har selvfølgelig også betydning.

Varigt vægttab med Madital
spis dig mæt for få kalorier
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Idéer til en sundere livsstil med isbar

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabeller for isbar - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 17 typer isbar fra en eller flere af de nævnte kilder.

Yankie Isbar Mandel

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Premier Is (Nestlé)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram393 kcal5,7g25g36g-
Energiprocent 5,8 E%57,4 E%36,8 E%-

Isbar, anthon berg

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Polar Is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram362 kcal3,3g24,4g32,1g-
Energiprocent 3,7 E%60,8 E%35,5 E%-

Isbar, yankie

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Polar Is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram353 kcal4,4g22g33,9g-
Energiprocent 5 E%56,4 E%38,6 E%-

Isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Snickers (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram349 kcal7,1g21,2g32,4g0,9g
Energiprocent 8,1 E%54,4 E%37 E%0,5 E%

Nanoks Knap-isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Premier Is (Nestlé)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram346 kcal3,2g22g34g-
Energiprocent 3,7 E%57,1 E%39,2 E%-

Choko crips, isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Hjem-is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram340 kcal3g21,6g33,5g-
1 stk (59 gram)201 kcal1,8g12,7g19,8g-
Energiprocent 3,5 E%57,1 E%39,4 E%-

Original Isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Premier Is (Nestlé)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram331 kcal4,2g20g33g-
Energiprocent 5,1 E%54,7 E%40,1 E%-

Ice Bars

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Premier Is (Nestlé)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram331 kcal4,2g20g33g0g
1 kasse (240 gram)794 kcal10,1g48g79,2g0g
1 isbar (40 gram)132 kcal1,7g8g13,2g0g
Energiprocent 5,1 E%54,7 E%40,1 E%0 E%

Ice cream, isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Bounty (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram288 kcal4,5g19g24,8g1g
Energiprocent 6,2 E%58,9 E%34,2 E%0,7 E%

Sandwich, isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Hjem-is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram285 kcal4,5g10,4g43,3g-
1 stk (62 gram)177 kcal2,8g6,4g26,9g-
Energiprocent 6,3 E%32,9 E%60,8 E%-

Isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Mars (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram283 kcal3,6g16,3g30,6g0,9g
Energiprocent 5 E%51,4 E%42,9 E%0,6 E%

Midnight, isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Mars (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram278 kcal3,1g16,1g30,6g1,5g
1 bar (71 gram)197 kcal2,2g11,4g21,7g1,1g
Energiprocent 4,4 E%51,3 E%43,3 E%1,1 E%

Isbåd, isbar

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Hjem-is
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram257 kcal3,3g14,5g28,4g-
1 stk (73 gram)188 kcal2,4g10,6g20,7g-
Energiprocent 5,1 E%50,7 E%44,2 E%-

Isbar, hvid chokolade

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Maltesers (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram252 kcal2,3g15,1g26,7g0,2g
Energiprocent 3,6 E%53,9 E%42,3 E%0,2 E%

Isbar, mælk

Fødevaregruppe: Is (fløde, mælk, yoghurt)
Producent/brand: Maltesers (MasterFoods)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram245 kcal2,9g15,6g24,8g0,7g
Energiprocent 4,6 E%55,6 E%39,3 E%0,6 E%

Isbar med karamelsmag Lys Chokolade

Fødevaregruppe: Ikke kategoriseret
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram218 kcal3,8g15g14g19g
Energiprocent 6,5 E%57,7 E%12,8 E%16,3 E%

Mørk Isbar med karamelsmag

Fødevaregruppe: Ikke kategoriseret
Producent/brand: EASIS
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram218 kcal3,4g16g14g19g
1 isbar (36 gram)78 kcal1,2g5,8g5g6,8g
Energiprocent 5,6 E%59,8 E%12,1 E%15,8 E%

Begreberne kalorier og kilokalorier

Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.

Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Sund livsstil
den nødvendige ernæring
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Hvilken information mangler du?
Fortæl det her, så vi kan tilføje det fremover - Tak for hjælpen.
150
Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });