Kalorier i hingino

100 gram hingino indeholder 357,5 kcal samt 32,8 gram protein, 24,7 gram fedt og 1 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder hingino.

Energifordeling for hingino: 62,2 E% fedt, 36,7 E% protein, 1,1 E% kulhydrat, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 28 gram hingino.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Hingino, 32+ fra Fødevaredata (version 7, 2008).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i hingino

Anden info om hingino:

Hvor mange kalorier er der i hingino?

Der er 358 kalorier i 100 gram hingino. Se mere om kalorier i hingino i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i hingino

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i hingino.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer hingino?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne fødevare vejes af snarest.

Energifordeling i hingino

Her kommer kalorierne fra i hingino.

Fedt: 62,2 E%
Protein: 36,7 E%
Kulhydrat: 1,1 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Hingino, 32+.

Idéer til en sundere livsstil med hingino

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for hingino - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i hingino fra en eller flere af de nævnte kilder.

Hingino, 32+

Fødevaregruppe: Ost, fastost, skæreost
Kilde: Fødevaredata (version 7, 2008)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram358 kcal32,8g24,7g1g0g
Energiprocent 36,7 E%62,2 E%1,1 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram hingino

Indhold pr. 100 gram spiselig del af hingino.

Fødevare: Hingino, 32+
Kilde: Fødevaredata (version 7, 2008)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1488,5 kJ / 357,5 kcal
Fedt: 24,7 g
- heraf mættet: 16 g
- heraf enkeltumættet: 6,7 g
- heraf flerumættet: 0,7 g
Kulhydrat: 1 g
- heraf sukkerarter: 0,05 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 32,8 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 219 µg
B1: 0,039 mg
B2: 0,332 mg
B3: 7,77 mg
B5: 0,53 mg
B6: 0,091 mg
B8: 1,5 µg
B9: 7 µg
B12: 1,6 µg
C: 0 mg
D: 0,242 µg
E: 0,63 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 820 mg
Jern: 0,82 mg
Jod: 13,8 µg
Kalk: 1090 mg
Kalium: 92 mg
Kobber: 0,03 mg
Krom: 0,25 µg
Magnesium: 44 mg
Mangan: 0,059 mg
Natrium: 825 mg
Nikkel: 4 µg
Selen: 11 µg
Zink: 2,75 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 38%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...