Kalorier i gedemælk

100 gram gedemælk indeholder 69 kcal samt 3,6 gram protein, 4,1 gram fedt og 4,4 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder gedemælk.

Energifordeling for gedemælk: 53,6 E% fedt, 25,5 E% kulhydrat, 20,9 E% protein, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 145 gram gedemælk.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Gedemælk fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i gedemælk

Anden info om gedemælk:

Hvor mange kalorier er der i gedemælk?

Der er 69 kalorier i 100 gram gedemælk. Se mere om kalorier i gedemælk i tabellen nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i gedemælk

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i gedemælk.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer gedemælk?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne drikkevare vejes af snarest.

Energifordeling i gedemælk

Her kommer kalorierne fra i gedemælk.

Fedt: 53,6 E%
Kulhydrat: 25,5 E%
Protein: 20,9 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Gedemælk.

Idéer til en sundere livsstil med gedemælk

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabel for gedemælk - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i gedemælk fra en eller flere af de nævnte kilder.

Gedemælk

Fødevaregruppe: Mælk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram69 kcal3,6g4,1g4,4g0g
Energiprocent 20,9 E%53,6 E%25,5 E%0 E%

Næringsindhold i 100 gram gedemælk

Indhold pr. 100 gram spiselig del af gedemælk.

Drikkevare: Gedemælk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 289 kJ / 69 kcal
Fedt: 4,1 g
- heraf mættet: 2,591 g
- heraf enkeltumættet: 1,157 g
- heraf flerumættet: 0,165 g
Kulhydrat: 4,4 g
- heraf sukkerarter: 4,4 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 3,6 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 36,7 µg
B1: 0,048 mg
B2: 0,138 mg
B3: 0,277 mg
B5: 0,31 mg
B6: 0,046 mg
B8: 2 µg
B9: 1 µg
B12: 0,07 µg
C: 1,3 mg
D: 0,06 µg
E: 0,106 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 111 mg
Jern: 0,05 mg
Kalk: 134 mg
Kalium: 204 mg
Kobber: 0,05 mg
Magnesium: 14 mg
Natrium: 50 mg
Zink: 0,3 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 87%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...