Kalorier i flødeboller

Billede af Flødeboller. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Billede af Flødeboller. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

100 gram flødeboller indeholder 426 kcal samt 4,4 gram protein, 16,5 gram fedt, 64,9 gram kulhydrat og 0,4 gram kostfibre - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder flødeboller.

Energifordeling for flødeboller: 60,9 E% kulhydrat, 34,8 E% fedt, 4,1 E% protein, 0,2 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du spise 23 gram flødeboller.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Flødeboller, skumboller fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Spørgsmål og svar om næringsindhold i flødeboller

Anden info om flødeboller:

Hvor mange kalorier er der i flødeboller?

Der er 426 kcal i 100 gram flødeboller
Der er 192 kcal i 1 stor/bøf
Der er 85 kcal i 1 stk
Der er 43 kcal i 1 lille/mini

Bliv endnu klogere på kalorier i flødeboller

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i flødeboller.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer flødeboller?

1 stor/bøf vejer 45 gram
1 stk vejer 20 gram
1 lille/mini vejer 10 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Energifordeling i flødeboller

Her kommer kalorierne fra i flødeboller.

Kulhydrat: 60,9 E%
Fedt: 34,8 E%
Protein: 4,1 E%
Kostfiber: 0,2 E%

Kilde: Flødeboller, skumboller.

Idéer til en sundere livsstil med flødeboller

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne fødevare.

Kalorietabel for flødeboller - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellen   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i flødeboller fra en eller flere af de nævnte kilder.

Flødeboller, skumboller

Fødevaregruppe: Slik
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram426 kcal4,4g16,5g64,9g0,4g
1 stor/bøf (45 gram)192 kcal2g7,4g29,2g0,2g
1 stk (20 gram)85 kcal0,9g3,3g13g0,1g
1 lille/mini (10 gram)43 kcal0,4g1,6g6,5g0g
Energiprocent 4,1 E%34,8 E%60,9 E%0,2 E%

Næringsindhold i 100 gram flødeboller

Indhold pr. 100 gram spiselig del af flødeboller.

Fødevare: Flødeboller, skumboller
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

Indhold pr. 100 gram
Energi: 1791 kJ / 426 kcal
Fedt: 16,5 g
- heraf mættet: - g
Kulhydrat: 64,9 g
- heraf sukkerarter: 46,4 g
Kostfibre: 0,4 g
Protein: 4,4 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 0 µg
B12: 0 µg
C: 0 mg
D: 0 µg
E: 0 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 6 mg
Jern: 3,3 mg
Kalk: 17 mg
Kalium: 230 mg
Kobber: 0,42 mg
Magnesium: 51 mg
Mangan: 0,49 mg
Natrium: 31 mg
Zink: 0,79 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 13%

Begreberne kcal og cal

Madital skriver kcal (kilokalorier) i stedet for det ellers helt korrekte cal (kalorier). Det skyldes, at kcal genkendes af de fleste danskere, og vi ønsker ikke at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive cal.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Det kan vi gøre bedre - men hvordan?
Hvad er godt? Hvad er skidt? Skriv en kort tekst - det vil være en stor hjælp.
150
Henter...