Support artikler > Motion >

Sådan indtaster du motion fra dit pulsur

Indtast selv tid og kalorier

Det første resultat under populære aktiviteter hedder "Indtast selv tid og kalorier". Klik på denne.

Skærmbillede: Indtast selv tid og kalorier

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.

Udfyld tid og kalorier

Indtast timer og eller minutter samt det antal kalorier, som du har forbrændt ved aktiviteten.

Du skal indtaste kalorier, selvom du har valgt, at du vil have energi vist i kilojoule.

Skæmbillede: Udfyld felterne med timer, minutter og kcal

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.

Se efter manuelle kalorier

Når du har indtastet et specifikt antal kalorier, vil det fremgå af din liste som "Manuelle kalorier".

Skærmbillede: Sådan ser din indtastning af kalorier ud på din liste over motion

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.

Var disse oplysninger nyttige?

window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });