Med kun ét klik giver vi dig en madplan. Brug den som den er eller justér.

Denne opskrift kan indgå i din madplan.

Tilmeld dig her

Opskrift - tilføj til dit kalorieregnskab med
REKLAME
Madital.dk samarbejder med Retnemt.dk
Opskriften er udviklet og udlånt af Retnemt.dk
Retnemt.dk udvikler ernæringsrigtige opskrifter og leverer måltidskasser, der gør det nemt for dig at lave varieret og sund aftensmad.

Pizza con salame

2 personer (952 kcal pr. person)

Ingredienser

1 rulle (270g) pizzadej
dåse (200g) hakkede tomater med krydderurter
1 fed (3g) hvidløg
tsk (2g) sukker
125g frisk mozzarella
65g pepperoni
1 (100g) rødløg
1 rød (180g) peberfrugter
1 tsk (5g) oregano - tørret
3g salt
3g peber


Tilberedningstid: ca. 30 minutter


Opret din personlige profil og tilføj opskriften til dit eget kalorieregnskab på Madital.dk - med kun ét klik.


Fremgangsmåde
  1. Udrul dejen med bagepapiret på to bageplader. Tænd ovnen og varm den op til 250ºC.
  2. Pres hvidløg og bland med tomater, sukker, salt og peber til en grov sauce. Fordel tomatsaucen på pizzabundene.
  3. Pil løg og skær dem i smalle både. Skær peberfrugter i smalle strimler. Fordel løg, pepperoni og peberfrugter på pizzaerne og smuldr osten over. Drys med oregano.
  4. Sæt pizzaernne i ovnen i ca. 12-15 minutter, til osten er smeltet og bunden sprød og gylden i kanten.
Tip! Du kan nemt dele den friske mozzarella i fine med en god gammeldags æggedeler. Skær først osten over i 2 halve. Læg hver halvdel i æggedeleren med den runde side nedad og del osten med et snuptag. 302633
Henter...