Vi skal lave skrå stræk
- den ene arm mod himlen og den anden mod jorden - gerne overdrevet!!
På skift - 5 gange til hver side, skift til anden side
- og 5 gange i alt
God uge :-)
UGENS TABER uge 27 - resultat
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+Tyksen
#2
Takker
4 dage5. juli 2026 kl. 21:39
tyksen -0,5
emmi 0,2
Alinea 1,0
1 har tabt 0,5 kg. Vi 3 i alt.
Tillykke tyksen.
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
Tab og vind med samme sind - Alinea. Der slet ikke kan finde melodien.
Skriv til ern@mail.dk hvis der er problemer, jeg har regnet galt eller glemt noget. F.ex. at lægge næste uges udfordring op.