UGENS TABER uge 6

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 6
Haul er UGENS TABER uge 6

Haul..................-1,6
emmi...............-1,0
karini...............-0,9
Alinea.............-0,8
Tyksen............-0,5
kupej..............-0,4
kamsch............0,0
Quindemin.....0,0
silvercocker....0,2

6 har tabt 5,2 kg. Vi er stadig 9 i alt.

Tillykke til Haul.
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der lige har spist stor frokost med dejlige gæster. Håber det jævner sig i ugens løb.
10 uger11. februar 2024 kl. 18:44
#2
Tak 😁
I denne uge skal vi lave squats.

10 stk før hvert måltid. Er i på arbejde eller i skole, er det en god anledning til at du kollegaerne med.
10 uger12. februar 2024 kl. 20:43


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });