UGENS TABER uge 5 - resultat

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 5 - resultat
kupej er UGENS TABER uge 5

kupej................-1,1
emmi...............-0,8
Tyksen.............-0,6
Haul ................-0,5
Quindemin...-0,3
silvercocker..-0,3
karini................0,0
kamsch............0,2
Alinea...............0,9

6 har tabt 3,6 kg. Vi er 9 i alt.

Tillykke til kupej.
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der er muggen over at tage på. Jeg synes ellers jeg har været ret fokuseret - men åbenbart ikke nok.
11 uger4. februar 2024 kl. 18:56
#2
Dejligt med vægten 👍. Mit forslag denne uge er at vi skal huske at nyde at de små forårsblomster er begyndt at pible op af jorden når vi tager de daglige gåture.
Nu har jeg fulgt hvor mange kalorier jeg indtager om dagen, og det ligger mellem 1800 og 2000.
På 3 måneder er jeg gået fra 134,3 til 121,9 , så bare viljen er der, så kan det lykkes.
Livet er jo skønt selvom man kæmper lidt med vægten. 👍❤️
11 uger4. februar 2024 kl. 21:57


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });