Dejligt med vægten 👍. Mit forslag denne uge er at vi skal huske at nyde at de små forårsblomster er begyndt at pible op af jorden når vi tager de daglige gåture.
Nu har jeg fulgt hvor mange kalorier jeg indtager om dagen, og det ligger mellem 1800 og 2000.
På 3 måneder er jeg gået fra 134,3 til 121,9 , så bare viljen er der, så kan det lykkes.
Livet er jo skønt selvom man kæmper lidt med vægten. 👍❤️
UGENS TABER uge 5 - resultat
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+kupej
#2
Dejligt med vægten Mit forslag...
1 år4. februar 2024 kl. 21:57
kupej................-1,1
emmi...............-0,8
Tyksen.............-0,6
Haul ................-0,5
Quindemin...-0,3
silvercocker..-0,3
karini................0,0
kamsch............0,2
Alinea...............0,9
6 har tabt 3,6 kg. Vi er 9 i alt.
Tillykke til kupej.
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der er muggen over at tage på. Jeg synes ellers jeg har været ret fokuseret - men åbenbart ikke nok.