UGENS TABER uge 47

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 47

Nikomath er UGENS TABER uge 47

Nikomath.....-1,6
Loulou...........-1,1
Viros...............-0,5
LadyHawke..-0,3
solakka..........-0,2
Autum...........-0,2
Alinea..............0,0
karini................0,0
emmi................0,8

Velkommen tilbage Kose

Tillykke Nikomath.
Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

6 har tabt 3,9 kg. Vi er 10 i alt

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Det går op og ned med knæet - så jeg har næste ikke været ude for en dør i weekenden. Vejret var nu heller ikke så indbydende. Pelagonierne blev reddet indenfor - dmi varsler nattefrost. Og de skal gerne overvintre - de ældste er arvestykker, mere end 25 år gamle.
5 år25. november 2018 kl. 18:46
#2
Jamen tak. Ved da ikke lige hvad der skete, men vægten har nu stået på det samme flere dage i træk, så den må jo være god nok:) I denne uge skal vi hver dag gøre noget, vi ikke plejer..... Altså kram chefen, gi kollegaen en uventet kompliment, syng i badet eller dans med din partner i køkkenet:) Hvad som helst-stort eller småt- bare gør noget, du ikke plejer at gøre som gør enten dig selv eller en anden (eller måske begge parter) glad. Vi trænger til noget mental sundhed:) Ønsker jer alle en dejlig uge!
5 år25. november 2018 kl. 21:29


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });