UGENS TABER uge 39

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 39

Mannibisse er UGENS TABER uge 39

Mannibisse....-0,9
LadyHawke....-0,7
Alinea............-0,6
emmi..............-0,1
solakka............0,3
jomahol...........0,6
Naturlig Vægt..1,0

Tillykke Mannibisse. Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

4 har tabt -2,3 kg. Vi er 8 ialt.
Velkommen tilbage Nikomath - du har været savnet!

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der holder en-slags-fødselsdagsmiddag i aften - der kommer et vennepar. Min veninde er også kaloriebevidst - så jeg har prøvet at kreere en kalorielet aften:

Mørbrad stegt i folie m. champignonsovs og broccoli. Og kartofler til kjæresten.
Easis-is med hjemmebrændte figner fra haven - med Sukrin (og lidt brandy - det skal jo ikke være for kedeligt)
Dertil rødvin (fra mit jubilæum for et år siden - vi drikker helt klart for lidt vin)
Aftenslik : vindruer, ananas og brændte mandler med Sukrin.

Jeg håber det kan ses næste lørdag :)
5 år30. september 2018 kl. 16:17
#2
UGENS TABER uge 39 - nu med endomondo
Mannibisse er UGENS TABER uge 39

Se ovenfor! ^^^

Men jeg glemte linket til månedens endomondo. Jeg håber der er mange der vil lege med mig. Og med mit jammerlige højre knæ bliver det LET at overhale mig!

Os fra madital.dk oktober 2018

endomondo.com

5 år1. oktober 2018 kl. 09:22


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });