½ kg om ugen - uge 21

#1 af veile

ja så er vægten droppet en del den sidste uge, men jeg synes nu stadig at den skylder mig et kilo eller to....

81,5....80,8....79,5....80,2.....79,3.....79,7......78,5.....77,1....78,0....78,8.....78,7.....76,4


Det er ca. 460g i gennemsnit - selv om det er svært må jeg prøve at være tilfreds :-)

#2 af PigeKbh (slettet)

Hold da op Veile. Det er jo 2,3 kg på en uge! Det kan du da ikke andet end være tilfreds med. Det er jo super flot. Jeg troede, jeg havde gjort det super godt denne uge, men jeg kan "kun" præstere et vægttab på 1,5 kg.

78,0 kg ->77,5 kg -> 8,5 kg ->76,5 kg->76,0 kg ->76,5 kg
PAUSE (ferie)
73 kg-> 71,5 kg

For mit vedkommende er det 430 g om ugen i gennemsnit