Mål 68 kg 11 Juli

#1 af Quinde78 (slettet)

Kvinde 32 år som er mad Junkie :)

Vægt til morgen sagde 82,7 kg og jeg vil gerne veje omkring de 68 kg om præcis 3 måneder! Nuværende BMI er omkring de 28 det er bare ikke i orden.

Det er små 15 kg jeg skal tabe og så burde jeg være klar til Bikini sæsonen ;)

Jeg har lagt hårdt ud til morgen med at svømme 20 baner og jeg vil forsøge at gøre det hver morgen i hverdagene, selvom det trækker tænder ud at plaske rundt kl 6 om morgenen! :)

Næste skridt er at få meldt mig ind i det dælens motionscenter og få brugt min dyre skridttæller hver dag.

Glæder mig til at følges med jer

/Saner

#2 af katzen (slettet)

Hej Saner.
Velkommen til Tabernes Univers :)

Jeg håber du lykkes med dit vægttab.
Der er masser af støtte og opbakning at få herinde, samt råd og vejledning. Det har jeg selv oplevet. Så det er godt sted at være med i kampen mod kiloen.

Jeg glæder mig til at høre om din "nedtur" hen imod bikini sæsonen :)

Hilsen Katzen (tråd: Vejen til et godt liv)

#3 af bruger slettet

Hep, hep... synes det er mange kilo på bare tre måneder, men ønsker dig al mulig held og lykke...
Det lyder til at være en god plan med svømning om morgenen... så kan man vel kun blive toptunet til en frisk og sund dag:-)

#4 af lhl1968

Velkommen til.
15 kg på 3 mdr = 5 kg pr mdr.
Det burde kunne lade sig gøre specielt hvis du som du selv skriver melder dig ind i et træningscenter.
Så skal det nok lykkes for dig.
Hepper på sidelinjen :-)

Knus Chiffi

#5 af Quinde78 (slettet)

Tak for hepning! :)

Vægten til morgen sagde 82,2, 500 gram mindre end igår :)

Har været ovre og svømme 20 baner igen kl 6 Brr en kold fornøjelse men skøn fornemmelse.

Skal have ryddet skabene for aftenslik for jeg kan simpelthen ikke lade det være når det er der....
Og så skal jeg have dresseret min mand til ikke at købe nyt ind!

God dag til alle.

#6 af bruger slettet

Hvor bor du Saner?? Det kunne muligvis motivere mig, hvis vi kunne mødes hver morgen sammen???

#7 af Quinde78 (slettet)

I vestsjælland, hvad med dig?

#8 af Quinde78 (slettet)

Endnu en morgensvømning veloverstået og om lidt har jeg sat mig for at trave i 1,5 time med hunden i rask tempo! Faldt i slik og chokolade helvedet big time igår så der er lige lidt der skal forbrændes af idag!

Dagens vægt sagde 82,3 så heldigvis kun +100 gram fra igår.

#9 af Quinde78 (slettet)

81,8 kg til morgen, tabt ialt 900 gram på en uge. Det er ok taget i betragtning af at jeg har haft en lidt for gooood weekend suk!

God dag til alle

#10 af lhl1968

Dejligt at vægten går den rigtige vej.
Så et eller andet gør du jo rigtigt ;-)

Knus Chiffi