Hej Frandsen -
Stort tillykke med at du skal giftes - en motivations faktor må jo klart være at komme til at se fantastisk ud på bryllupsbillederne - jeg vil ihvertfald heppe på dig
Godt nytår
Mange hilsner Tanja K
#2 af Tanjaknoth (slettet)
Jeg har tidligere været på mad i tal, hvor jeg også tabte mig rigtig meget. Jeg tog ud og rejse fra april-juni sidste år, og var derfor i den periode slet ikke på mad i tal. Det betød dog ikke at jeg tog på, jeg tabte mig faktisk på min rejse. Men det skyldtes nok ikke sundt kost, men mere varmen i Afrika og mange måltider, som ikke behager en dansker :)
Da jeg kom hjem igen faldt jeg lige tilbage i de gamle gænge, fordi der var så mange madvarer og måltider jeg havde savnet i de 3 måneder jeg var i Afrika, det udviklede sig desværre til, at jeg har proppet alt i munden, hvilket har medført at jeg har taget rigtig mange kilo på.. ØV ØV, men ja det er jo total selvforskyldt.
Nu er jeg så i den heldige situation, at jeg skal giftes til Juni, så nu skal alle de KG altså af igen. Derfor er jeg vent tilbage til Madital, og håber jeg igen kan finde støtte og opbakning til, at jeg kan tabe de KG igen.
Jeg har endnu ikke været på vægten, det gør jeg i morgen tidlig. Jeg aner ikke hvad den står på, men jeg frygter det værste, for jeg synes godt nok tøjet sidder noget stramt. Men det må jeg jo bare se som en ekstra motivationsfaktor.
Jeg har været rundt og kigge i forummet, og jeg er blevet meget inspireret af, at der er mange der har offentlige dagbøger herinde, det vil jeg helt sikkert også overveje, om jeg skal lave sådan en. For jeg tror det kan holde mig i nakken, hvis jeg ved at der er nogen der holder øje med mig.
Nå men jeg ved jo godt, hvordan jeg skal gøre jeg har jo gjort det før. Så fra i morgen hopper jeg på hesten, og er klar til at give den en ordentlig skalle. Når jeg har fået målt og vejet mig i morgen, vil jeg også sætte mig et mål for de fremtidige måneder.
Godt nytår og god kamp og held og lykke til jer alle fra mig :) Håber i vel hjælpe med gode råd, kærlige klap, eventuelle spark i røven, ris og ros - Alt er velkommende og helt sikkert også nødvendigt :)