indtastning af motion

#1 af aannoonnyymm (slettet)

Hej
Under indstillingerne skal man taste ind, hvor meget motion man dyrker. Hvilken effekt har denne indtastning på udregningerne i forhold til hvor meget jeg må spise? Hvis jeg skriver jeg dyrker motion tre timer om ugen skal jeg også taste det ind på selve dagen jeg dyrker motion eller skal jeg ikke da jeg har skrevet at det jo er det jeg gør hver uge? Håber mit spørgsmål er til og forstå :)

#2 af fedania

Lone (som er hende bag siden) har flere gange anbefalet, at man ikke skriver noget ind i ens profil, men i stedet taster det ind når man har udført træningen (altså på dagen hvor man rent faktisk har trænet). Ellers vil du risikere, at der er situationer, hvor systemet giver dig upålidelige oplysninger, og det ønsker man jo ikke :)

#3 af aannoonnyymm (slettet)

Mange tak for svaret! Det er skam godt lige og vide :)