Hej Pøjda,
Det er korrekt, at jeg har valgt at sætte programmet op således, som du beskriver det. Det skyldes, at vægten hos mange svinger et par kg over kort tid, og så ville programmet hele tiden ændre sig (også over kort tid). Det tror jeg vil virke forvirrende.
Hvis du går for langt over eller under mållinjen, vil jeg anbefale dig at sætte et nyt mål.
Mvh Lone
#2 af Lone (administrator)
FX. Jeg indtaster mål: 67,5 - 63 kg. Men taber mig de første dage & tager derefter på igen. Regner ''maskinen'' så et mindre dagligt energiindtag ud automatisk? Jeg har 23 dage tilbage til at nå til 63 kg på. Men umiddelbart ændrer mit daglige energi indtag sig ikke, trods jeg jo har travlere nu...??