Den optimale fedt, muskel og vandprocent ???

Du læser en tråd i debat > gode råd

#1
Den optimale fedt, muskel og vandprocent ???
Er der nogen der kan huske hvad den optimalområdet er inden for fedt, muskel og vand ???

Kan simpelthen ikke huske det.
10 år2. juni 2013 kl. 12:34
#2
re: Den optimale fedt, muskel og vandprocent ???
For kvinder er normalområdet for fedtprocenten mellem 20 og 30 %, for mænd 10-20 %. :)
10 år2. juni 2013 kl. 13:37
#3
re: Den optimale fedt, muskel og vandprocent ???
Kan da lige supplere med at en sund vandprocent er 45% til 60 %. Sådan har jeg i hvert fald lært det. Tror ikke der findes en optimal muskelmasseprocent, måske en mindsteværdi?
10 år4. juni 2013 kl. 18:24


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });