#2 af CamillaBergSørensen
Undgå løs hud - vægttab
Du læser en tråd i debat > spørg en studerendeCamillaBergSørensen
#2
Hej
Ift tilskud og cremer har jeg desværre ingen råd, men generelt gælder det om at tabe sig i et tempo hvor huden kan følge med. Gå efter 0,5-1 kg i ugen, så kan huden til en hvis grad følge med til ændringen, det kan den ikke hvis man taber sig meget hurtigt.
Mvh
Camilla
Ift tilskud og cremer har jeg desværre ingen råd, men generelt gælder det om at tabe sig i et tempo hvor huden kan følge med. Gå efter 0,5-1 kg i ugen, så kan huden til en hvis grad følge med til ændringen, det kan den ikke hvis man taber sig meget hurtigt.
Mvh
Camilla
8 år25. maj 2015 kl. 11:31
Må desværre indså, at fedtet hovedsageligt sidder på nederste del af maven, som hænger.
Hvordan undgå jeg at få løst hud.
Jeg er begyndt på fitnesscenter, hvor jeg styrketræner lidt.
Kan jeg supplere med vitamintilskud, cremer m.v. og i så fald hvilke. Er der andre forhold, jeg skal være opmærksom på?